Friday, November 27, 2020
BELI KACANG ALMOND RAW
Pradah Kalikendal
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' serta dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat istilah 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat & tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat serta bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang merupakan 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin dengan mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yaitu inti dari beberapa gede masalah di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food atau makanan cepat saji sanggup menolong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi sanggup membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga dan insomnia adalah tidak semua alasan tingginya kejadian komplikasi jantung dengan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama bangunan tangga yang umum. Menjadikan almond selaku bagian dari diet jantung sehat dpt menyurutkan reaksi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menopang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah beserta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang membuat penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mengakibatkan serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menunjang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana sebagaimana kentang dpt dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, sehingga mempunyai peran primer dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini membantu meniadakan efek buruk 'radikal bebas' atau racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak bagaikan penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menambah kapasitas intelektual. Protein tinggi bersama nutrisi utama lainnya berfungsi selaku tonik untuk otak. Oleh karena itu, anak-anak harus diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meningkatkan daya ingat bersama kecerdasannya.
Sangat positive untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi dengan nutrisi berpengaruh buat wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond mengurangi cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik bagi ibu beserta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond terkadang dipake dlm maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di gedung dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi selaku scrub yang amat positive untuk mengangkat kulit mati dengan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis & pahit. Almond manis bisa dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman ialah bentuk terbaik sebab gampang dicerna bersama lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak & positive untuk kesehatan. Oleh sebab itu, kacang yang tdk ribet disimpan, gampang dibawa, & simple dimakan ini perlu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menunjang meredakan penyakit tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan akan membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang membenarkan bahwa cukup buah beserta beri yang mau efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dapat makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hyn di sekitar liburan tetapi itu merupakan komponen yang jauh lebih berarti untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan semata-mata pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lbh efektif dalam mengakomodasi orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori merupakan sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak bisa sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat bersama serat tidak gampang dicerna beserta diserap sehingga tubuh Anda kudu extra byk beroperasi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar ekstra banyak kalori. Ini yaitu bantuan bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Komponen signifikan lain dari almond yakni protein bersama ketika digabungkan dengan serat, almond tidak sekadar adalah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen bermakna dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi serta-merta antara almond serta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen berpengaruh ke dalam hidup Anda Efek jitu dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, kala almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda membantu jantung Anda berubah lbh sehat beserta kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond merupakan magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi membantu memperkuat jantung & otot .. Almond kecil memberikan extra banyak manfaat kebugaran sebab Vitamin E beserta nggak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipake oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat efek almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya adalah orang yang mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang cukup 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang kudu saya makan setiap hari?' Anda dapat menerapkan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda perlu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda mau mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda mesti mengonsumsi kurang extra lima puluh kacang almond. Almond nyaman sebab memiliki 'masa simpan' yang lama beserta mudah dikemas & dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini usah dgn efisien masuk ke dalam saku dengan kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm situasi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan yakni makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda usah melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi bersama energi yang sampai-sampai untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang tidak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat & saya harap Anda dpt melihat bahwa almond beserta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun mau memiliki sebagian kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi beserta memasukkan almond dengan tutorial yang masuk akal serta sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dan diet nggak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan pada waktu Anda menjalankan ini bersama melakukan olahraga sedang Anda bakal menemukan bahwa makan almond untuk kebugaran serta penurunan berat badan adalah petunjuk yang bagus untuk menjelma sehat, beserta merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar serta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas bersama embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan masa terkena sinar matahari & menggapai warna keabu-abuan waktu berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dgn kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak dan dpt lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis serta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap beserta emulsi beserta dipegunakan selama awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit ekstra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar serta lebih pendek dari almond manis beserta mengandung 50% lbh byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air berkarya pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit adalah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa berubah racun sehingga kandungan sianida wajib dihilangkan extra awal.
Almond dapat dimakan mentah alias dipanggang beserta juga yakni bahan signifikan dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm berbagai rupa bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, dan minyak almond. Bentuk berbeda ini dipake dlm beraneka rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan bersama es krim. Kacang almond manis dipake dlm makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond mampu diolah untuk membuat susu almond yang merupakan opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa bersama vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, dengan pewarnaan ringan pd kacang membuatnya lebih efisien untuk melakukan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lembut berasal dari Spanyol dengan extra populer diperlukan oleh para koki dalam membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yakni asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi simple larut dalam eter dengan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini digunakan dgn positive dlm terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta digunakan dlm pembuatan kue bersama bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya bakal asam tak jenuh tunggal yang mengakomodasi mengurangi kadar kolesterol LDL. Mereka menopang dalam membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meninggikan lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka yakni pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap bagus untuk otak bersama juga kecantikan.
BELI KACANG ALMOND RAW
Pradah Kalikendal
Pradah Kalikendal
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' serta dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat istilah 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat & tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat serta bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang merupakan 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin dengan mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yaitu inti dari beberapa gede masalah di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food atau makanan cepat saji sanggup menolong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi sanggup membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga dan insomnia adalah tidak semua alasan tingginya kejadian komplikasi jantung dengan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama bangunan tangga yang umum. Menjadikan almond selaku bagian dari diet jantung sehat dpt menyurutkan reaksi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menopang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah beserta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang membuat penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mengakibatkan serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menunjang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana sebagaimana kentang dpt dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, sehingga mempunyai peran primer dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini membantu meniadakan efek buruk 'radikal bebas' atau racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu HARGA KACANG ALMOND JOGJA?
Bertindak bagaikan penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menambah kapasitas intelektual. Protein tinggi bersama nutrisi utama lainnya berfungsi selaku tonik untuk otak. Oleh karena itu, anak-anak harus diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meningkatkan daya ingat bersama kecerdasannya.
Sangat positive untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi dengan nutrisi berpengaruh buat wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond mengurangi cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik bagi ibu beserta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond terkadang dipake dlm maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di gedung dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi selaku scrub yang amat positive untuk mengangkat kulit mati dengan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu HARGA KACANG ALMOND PER KG 2015?
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis & pahit. Almond manis bisa dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman ialah bentuk terbaik sebab gampang dicerna bersama lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak & positive untuk kesehatan. Oleh sebab itu, kacang yang tdk ribet disimpan, gampang dibawa, & simple dimakan ini perlu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menunjang meredakan penyakit tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan akan membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang membenarkan bahwa cukup buah beserta beri yang mau efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dapat makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hyn di sekitar liburan tetapi itu merupakan komponen yang jauh lebih berarti untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan semata-mata pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA KACANG ALMOND DI SUPERMARKET?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lbh efektif dalam mengakomodasi orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori merupakan sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak bisa sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat bersama serat tidak gampang dicerna beserta diserap sehingga tubuh Anda kudu extra byk beroperasi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar ekstra banyak kalori. Ini yaitu bantuan bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Komponen signifikan lain dari almond yakni protein bersama ketika digabungkan dengan serat, almond tidak sekadar adalah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen bermakna dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi serta-merta antara almond serta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen berpengaruh ke dalam hidup Anda Efek jitu dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, kala almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda membantu jantung Anda berubah lbh sehat beserta kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond merupakan magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi membantu memperkuat jantung & otot .. Almond kecil memberikan extra banyak manfaat kebugaran sebab Vitamin E beserta nggak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipake oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat efek almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya adalah orang yang mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang cukup 9%.
Kapan KACANG ALMOND DAN KACANG KENARI?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang kudu saya makan setiap hari?' Anda dapat menerapkan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda perlu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda mau mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda mesti mengonsumsi kurang extra lima puluh kacang almond. Almond nyaman sebab memiliki 'masa simpan' yang lama beserta mudah dikemas & dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini usah dgn efisien masuk ke dalam saku dengan kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm situasi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan yakni makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda usah melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi bersama energi yang sampai-sampai untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang tidak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat & saya harap Anda dpt melihat bahwa almond beserta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun mau memiliki sebagian kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi beserta memasukkan almond dengan tutorial yang masuk akal serta sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dan diet nggak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan pada waktu Anda menjalankan ini bersama melakukan olahraga sedang Anda bakal menemukan bahwa makan almond untuk kebugaran serta penurunan berat badan adalah petunjuk yang bagus untuk menjelma sehat, beserta merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar serta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas bersama embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan masa terkena sinar matahari & menggapai warna keabu-abuan waktu berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dgn kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak dan dpt lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis serta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap beserta emulsi beserta dipegunakan selama awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit ekstra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar serta lebih pendek dari almond manis beserta mengandung 50% lbh byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air berkarya pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit adalah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa berubah racun sehingga kandungan sianida wajib dihilangkan extra awal.
Bagaimana KACANG ALMOND SEKILO BERAPA?
Almond dapat dimakan mentah alias dipanggang beserta juga yakni bahan signifikan dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm berbagai rupa bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, dan minyak almond. Bentuk berbeda ini dipake dlm beraneka rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan bersama es krim. Kacang almond manis dipake dlm makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond mampu diolah untuk membuat susu almond yang merupakan opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa bersama vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, dengan pewarnaan ringan pd kacang membuatnya lebih efisien untuk melakukan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lembut berasal dari Spanyol dengan extra populer diperlukan oleh para koki dalam membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yakni asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi simple larut dalam eter dengan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini digunakan dgn positive dlm terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta digunakan dlm pembuatan kue bersama bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya bakal asam tak jenuh tunggal yang mengakomodasi mengurangi kadar kolesterol LDL. Mereka menopang dalam membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meninggikan lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka yakni pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap bagus untuk otak bersama juga kecantikan.
BELI KACANG ALMOND RAW
Pradah Kalikendal