Wednesday, December 2, 2020
FUNGSI KACANG ALMOND BUAT IBU HAMIL
Kotabaru
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' bersama dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menghasilkan istilah 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat saat ini, dgn jadwal yang padat beserta tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada wkt inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin bersama mineral. Singkatnya, byk manfaat kebugaran dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari tidak semua besar problem di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food dengan kata lain makanan cepat saji dapat menolong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi dapat menghasilkan seseorang merasa kenyang lbh lama.
Mengurangi timbulnya problem gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia yakni beberapa argumen tingginya kejadian kelainan jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat dpt menyedikitkan konsekuensi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menolong menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah serta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mendatangkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mendatangkan serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menunjang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana seperti kentang bisa dipastikan mendapatkan kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, sehingga mendapatkan peran bernilai dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mendukung meniadakan konsekuensi buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi bernilai lainnya berfungsi selaku tonik untuk otak. Oleh karena itu, anak-anak wajib diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meninggikan daya ingat dengan kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi bagaikan sumber energi & nutrisi esensial untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menurunkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik buat kamu bersama anak.
Perawatan kulit: Susu almond serta minyak almond sekali-sekali dipegunakan dalam pemeliharaan kecantikan. Mereka menambah warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di rumah dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positive untuk mengangkat kulit mati bersama menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dan pahit. Almond manis dapat dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipakai untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yakni bentuk terbaik karna gampang dicerna dan extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak & positif untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang nggak ribet disimpan, sederhana dibawa, beserta tdk ribet dimakan ini harus dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan problem tertentu tetapi tidak berfungsi bagaikan obat. Apa pun yang berlebihan mau membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang membenarkan bahwa hyn buah & beri yang hendak efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh lbh utama untuk diet seimbang serta program penurunan berat badan untuk diturunkan hyn pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dlm menopang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori yaitu sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal & tubuh tidak sanggup sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat bersama serat tidak gampang dicerna & diserap shg tubuh Anda mesti lebih byk beroperasi untuk memproses almond yang menciptakan tubuh Anda membakar lbh byk kalori. Ini ialah bantuan substansial untuk menurunkan berat badan. Komponen utama lain dari almond adalah protein serta saat digabungkan dgn serat, almond tidak semata-mata ialah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen primer dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dengan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada pertalian kontan antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen bermanfaat ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, momen almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda menyokong jantung Anda berubah extra sehat serta kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yakni magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi menopang memperkuat jantung bersama otot .. Almond kecil menghadiahkan extra banyak manfaat vitalitas karna Vitamin E dan tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond selaku bagian dari rencana mereka beserta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat konsekuensi almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya adalah orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang cuma 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa byk almond yang perlu saya makan setiap hari?' Anda dapat memakekan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda perlu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda hendak mengganti makan dengan kacang almond saja lalu Anda mesti mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna mempunyai 'masa simpan' yang lama dengan simple dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dan masukkan persediaan almond sehari. Ini butuh dgn gampang masuk ke dalam saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam kondisi darurat, dimakan sbg pengganti sarapan yang extra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan yaitu makanan terpenting hari ini. Tetapi jika Anda wajib melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi dan energi yang bahkan untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda dpt memandang bahwa almond bersama penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal memiliki tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang & bergizi beserta memasukkan almond dengan manual yang masuk akal bersama sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan & diet efisien untuk menurunkan berat badan dengan cepat serta selagi Anda menjalani ini & memperbuat olahraga sedang Anda akan menjumpai bahwa makan almond untuk vitalitas dengan penurunan berat badan yaitu aneka tips yang bagus untuk menjadi sehat, beserta merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal bagaikan Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar & cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas dengan embrio putihnya lalu dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan waktu terkena sinar matahari beserta sampai warna keabu-abuan waktu berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dengan bergerigi dengan tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dengan kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak & mampu lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis bersama yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap beserta emulsi dengan digunakan sewaktu awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar & lbh pendek dari almond manis bersama mengandung 50% extra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air beroperasi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit merupakan benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida bisa menjelma racun shg kandungan sianida usah dihilangkan lebih awal.
Almond dapat dimakan mentah alias dipanggang dengan juga yakni bahan esensial dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, beserta minyak almond. Bentuk berbeda ini dipakai dalam bermacam rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan beserta es krim. Kacang almond manis digunakan dlm makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga digunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond mampu diolah untuk menghasilkan susu almond yang merupakan opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pada kacang membuatnya ekstra efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, ekstra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol & lbh populer digunakan oleh para koki dlm menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% merupakan asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat & 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi gampang larut dlm eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipake dengan bagus dalam terapi pijat & juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat & diperlukan dlm pembuatan kue serta bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya mau asam tak jenuh tunggal yang menolong menekan kadar kolesterol LDL. Mereka menolong dlm membenarkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi & menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan byk aspek budaya misalnya mereka adalah pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak beserta juga kecantikan.
FUNGSI KACANG ALMOND BUAT IBU HAMIL
Kotabaru
Kotabaru
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' bersama dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menghasilkan istilah 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat saat ini, dgn jadwal yang padat beserta tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada wkt inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin bersama mineral. Singkatnya, byk manfaat kebugaran dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari tidak semua besar problem di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food dengan kata lain makanan cepat saji dapat menolong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi dapat menghasilkan seseorang merasa kenyang lbh lama.
Mengurangi timbulnya problem gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia yakni beberapa argumen tingginya kejadian kelainan jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat dpt menyedikitkan konsekuensi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menolong menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah serta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mendatangkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mendatangkan serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menunjang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana seperti kentang bisa dipastikan mendapatkan kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, sehingga mendapatkan peran bernilai dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mendukung meniadakan konsekuensi buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu HARGA KACANG ALMOND ARAB?
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi bernilai lainnya berfungsi selaku tonik untuk otak. Oleh karena itu, anak-anak wajib diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meninggikan daya ingat dengan kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi bagaikan sumber energi & nutrisi esensial untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menurunkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik buat kamu bersama anak.
Perawatan kulit: Susu almond serta minyak almond sekali-sekali dipegunakan dalam pemeliharaan kecantikan. Mereka menambah warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di rumah dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positive untuk mengangkat kulit mati bersama menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu PENJUAL KACANG ALMOND DI YOGYAKARTA?
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dan pahit. Almond manis dapat dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipakai untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yakni bentuk terbaik karna gampang dicerna dan extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak & positif untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang nggak ribet disimpan, sederhana dibawa, beserta tdk ribet dimakan ini harus dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan problem tertentu tetapi tidak berfungsi bagaikan obat. Apa pun yang berlebihan mau membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang membenarkan bahwa hyn buah & beri yang hendak efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh lbh utama untuk diet seimbang serta program penurunan berat badan untuk diturunkan hyn pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Dimana DISTRIBUTOR KACANG ALMOND USA?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dlm menopang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori yaitu sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal & tubuh tidak sanggup sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat bersama serat tidak gampang dicerna & diserap shg tubuh Anda mesti lebih byk beroperasi untuk memproses almond yang menciptakan tubuh Anda membakar lbh byk kalori. Ini ialah bantuan substansial untuk menurunkan berat badan. Komponen utama lain dari almond adalah protein serta saat digabungkan dgn serat, almond tidak semata-mata ialah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen primer dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dengan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada pertalian kontan antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen bermanfaat ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, momen almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda menyokong jantung Anda berubah extra sehat serta kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yakni magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi menopang memperkuat jantung bersama otot .. Almond kecil menghadiahkan extra banyak manfaat vitalitas karna Vitamin E dan tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond selaku bagian dari rencana mereka beserta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat konsekuensi almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya adalah orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang cuma 9%.
Kapan KACANG ALMOND BALI?
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa byk almond yang perlu saya makan setiap hari?' Anda dapat memakekan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda perlu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda hendak mengganti makan dengan kacang almond saja lalu Anda mesti mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna mempunyai 'masa simpan' yang lama dengan simple dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dan masukkan persediaan almond sehari. Ini butuh dgn gampang masuk ke dalam saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam kondisi darurat, dimakan sbg pengganti sarapan yang extra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan yaitu makanan terpenting hari ini. Tetapi jika Anda wajib melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi dan energi yang bahkan untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda dpt memandang bahwa almond bersama penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal memiliki tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang & bergizi beserta memasukkan almond dengan manual yang masuk akal bersama sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan & diet efisien untuk menurunkan berat badan dengan cepat serta selagi Anda menjalani ini & memperbuat olahraga sedang Anda akan menjumpai bahwa makan almond untuk vitalitas dengan penurunan berat badan yaitu aneka tips yang bagus untuk menjadi sehat, beserta merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal bagaikan Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar & cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas dengan embrio putihnya lalu dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan waktu terkena sinar matahari beserta sampai warna keabu-abuan waktu berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dengan bergerigi dengan tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dengan kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak & mampu lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis bersama yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap beserta emulsi dengan digunakan sewaktu awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar & lbh pendek dari almond manis bersama mengandung 50% extra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air beroperasi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit merupakan benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida bisa menjelma racun shg kandungan sianida usah dihilangkan lebih awal.
Bagaimana KACANG ALMOND SUPERMARKET?
Almond dapat dimakan mentah alias dipanggang dengan juga yakni bahan esensial dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, beserta minyak almond. Bentuk berbeda ini dipakai dalam bermacam rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan beserta es krim. Kacang almond manis digunakan dlm makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga digunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond mampu diolah untuk menghasilkan susu almond yang merupakan opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pada kacang membuatnya ekstra efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, ekstra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol & lbh populer digunakan oleh para koki dlm menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% merupakan asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat & 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi gampang larut dlm eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipake dengan bagus dalam terapi pijat & juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat & diperlukan dlm pembuatan kue serta bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya mau asam tak jenuh tunggal yang menolong menekan kadar kolesterol LDL. Mereka menolong dlm membenarkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi & menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan byk aspek budaya misalnya mereka adalah pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak beserta juga kecantikan.
FUNGSI KACANG ALMOND BUAT IBU HAMIL
Kotabaru