Sunday, August 16, 2020
KACANG ALMOND MENYEBABKAN ASAM URAT
Raha
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' bersama dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat & tenggat waktu yang kudu dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dgn kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat bersama bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang ialah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya bakal serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas ialah inti dari nggak semua gede masalah di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji mampu menopang menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa menghasilkan seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya komplikasi gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga bersama insomnia yakni tidak semua kausa tingginya kejadian masalah jantung bersama diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama rumah tangga yang umum. Menjadikan almond sbg bagian dari diet jantung sehat sanggup menyusutkan imbas buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang membantu menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan cairan darah bersama melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang membawa dampak penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menimbulkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mendukung menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana serupa kentang sanggup dipastikan mempunyai kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, shg memperoleh peran utama dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mengakomodasi meniadakan efek buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi serta nutrisi substansial lainnya berfungsi bagaikan tonik buat otak. Oleh sebab itu, anak-anak usah diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat & kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi bersama nutrisi signifikan utk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyedikitkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik bagi bunda & anak.
Perawatan kulit: Susu almond & minyak almond ada kalanya dipegunakan dalam maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit & corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yakni praktik yang umum. Lulur wajah almond dpt dibuat di gedung dgn merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positif untuk mengangkat kulit mati serta menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga yaitu sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium serta vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis & pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik krn mudah dicerna bersama lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien beserta menaikkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak bersama bagus untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang efektif disimpan, simple dibawa, beserta gampang dimakan ini usah dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menolong meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan mau menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang percaya bahwa hanya buah dan beri yang bakal efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda sanggup makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hanya di sekitar liburan tetapi itu yaitu komponen yang jauh extra bernilai untuk diet seimbang dengan program penurunan berat badan untuk diturunkan cuma pada waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lbh efektif dlm membantu orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori adalah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal & tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak praktis dicerna beserta diserap sehingga tubuh Anda perlu lebih byk bekerja untuk memproses almond yang menciptakan tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini yaitu bantuan krusial untuk menurunkan berat badan. Komponen substansial lain dari almond merupakan protein dengan tempo digabungkan dgn serat, almond tidak semata-mata merupakan makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen berarti dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat beserta protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada hubungan tepat antara almond dan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen substansial ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak memperoleh kolesterol adalah, selagi almond merupakan bagian dari rencana diet Anda, Anda membantu jantung Anda menjadi ekstra sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond yaitu magnesium. Magnesium kerap diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung & otot .. Almond kecil mengasihkan lebih byk manfaat kesehatan karena Vitamin E beserta tdk semua antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi beserta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sbg bagian dari rencana mereka dan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat pengaruh almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang cuman 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda dapat menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda mesti makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda mau mengganti makan dgn kacang almond saja dan sampai-sampai Anda kudu mengonsumsi kurang lebih lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memiliki 'masa simpan' yang lama dengan gampang dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip beserta masukkan persediaan almond sehari. Ini wajib dgn praktis masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak akan tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm keadaan darurat, dimakan sbg pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda kudu melewatkan sarapan, almond hendak memberi Anda nutrisi dengan energi yang bahkan untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan saya harap Anda sanggup memandang bahwa almond dan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sudah melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak mendapatkan beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang serta bergizi dengan memasukkan almond dgn sistem yang masuk akal dengan sehat. Pastikan bahwa Anda menjumpai serta diet sederhana untuk menurunkan berat badan dgn cepat bersama ketika Anda melakukan ini dan melaksanakan olahraga sedang Anda bakal mendapatkan bahwa makan almond untuk vitalitas serta penurunan berat badan adalah prosedur yang bagus untuk menjadi sehat, beserta merasa hebat.
Almond dengan cara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond bukanlah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dan cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn air panas dan embrio putihnya sesudahnya dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan waktu terkena sinar matahari bersama mencapai warna keabu-abuan masa berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak beserta dpt lahir sendiri-sendiri dengan kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis & yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap dan emulsi bersama dipakai sewaktu awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar serta lbh pendek dari almond manis & mengandung 50% extra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya aer berkarya pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit merupakan benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida dapat berubah racun sehingga kandungan sianida mesti dihilangkan lebih awal.
Almond bisa dimakan mentah atau dipanggang dengan juga merupakan bahan esensial dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm beraneka rupa bentuk semacam mentega almond utuh, diiris, susu almond, & minyak almond. Bentuk berbeda ini dipegunakan dlm bermacam-macam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan & es krim. Kacang almond manis digunakan dlm makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga dipegunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang yaitu opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa dengan vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pd kacang membuatnya ekstra efisien untuk memperbuat praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona extra pendek, lebih bulat,lebih manis dengan lembut berasal dari Spanyol beserta ekstra populer dipegunakan oleh para koki dlm membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat beserta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi simple larut dalam eter dan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dgn positif dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat & digunakan dalam pembuatan kue serta positif untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten shg juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang membantu meredakan kadar kolesterol LDL. Mereka menunjang dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi dan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka merupakan pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak & juga kecantikan.
KACANG ALMOND MENYEBABKAN ASAM URAT
Raha
Raha
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' bersama dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat & tenggat waktu yang kudu dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dgn kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat bersama bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang ialah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya bakal serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas ialah inti dari nggak semua gede masalah di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji mampu menopang menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa menghasilkan seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya komplikasi gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga bersama insomnia yakni tidak semua kausa tingginya kejadian masalah jantung bersama diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama rumah tangga yang umum. Menjadikan almond sbg bagian dari diet jantung sehat sanggup menyusutkan imbas buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang membantu menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan cairan darah bersama melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang membawa dampak penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menimbulkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mendukung menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana serupa kentang sanggup dipastikan mempunyai kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, shg memperoleh peran utama dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mengakomodasi meniadakan efek buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND ORGANIC?
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi serta nutrisi substansial lainnya berfungsi bagaikan tonik buat otak. Oleh sebab itu, anak-anak usah diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat & kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi bersama nutrisi signifikan utk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyedikitkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik bagi bunda & anak.
Perawatan kulit: Susu almond & minyak almond ada kalanya dipegunakan dalam maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit & corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yakni praktik yang umum. Lulur wajah almond dpt dibuat di gedung dgn merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positif untuk mengangkat kulit mati serta menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu PENJUAL KACANG ALMOND DI JOGJA?
Almond juga yaitu sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium serta vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis & pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik krn mudah dicerna bersama lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien beserta menaikkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak bersama bagus untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang efektif disimpan, simple dibawa, beserta gampang dimakan ini usah dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menolong meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan mau menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang percaya bahwa hanya buah dan beri yang bakal efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda sanggup makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hanya di sekitar liburan tetapi itu yaitu komponen yang jauh extra bernilai untuk diet seimbang dengan program penurunan berat badan untuk diturunkan cuma pada waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Dimana TOKO JUAL KACANG ALMOND?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lbh efektif dlm membantu orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori adalah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal & tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak praktis dicerna beserta diserap sehingga tubuh Anda perlu lebih byk bekerja untuk memproses almond yang menciptakan tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini yaitu bantuan krusial untuk menurunkan berat badan. Komponen substansial lain dari almond merupakan protein dengan tempo digabungkan dgn serat, almond tidak semata-mata merupakan makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen berarti dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat beserta protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada hubungan tepat antara almond dan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen substansial ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak memperoleh kolesterol adalah, selagi almond merupakan bagian dari rencana diet Anda, Anda membantu jantung Anda menjadi ekstra sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond yaitu magnesium. Magnesium kerap diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung & otot .. Almond kecil mengasihkan lebih byk manfaat kesehatan karena Vitamin E beserta tdk semua antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi beserta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sbg bagian dari rencana mereka dan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat pengaruh almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang cuman 9%.
Kapan KACANG ALMOND DARI BUAH APA?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda dapat menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda mesti makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda mau mengganti makan dgn kacang almond saja dan sampai-sampai Anda kudu mengonsumsi kurang lebih lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memiliki 'masa simpan' yang lama dengan gampang dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip beserta masukkan persediaan almond sehari. Ini wajib dgn praktis masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak akan tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm keadaan darurat, dimakan sbg pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda kudu melewatkan sarapan, almond hendak memberi Anda nutrisi dengan energi yang bahkan untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan saya harap Anda sanggup memandang bahwa almond dan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sudah melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak mendapatkan beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang serta bergizi dengan memasukkan almond dgn sistem yang masuk akal dengan sehat. Pastikan bahwa Anda menjumpai serta diet sederhana untuk menurunkan berat badan dgn cepat bersama ketika Anda melakukan ini dan melaksanakan olahraga sedang Anda bakal mendapatkan bahwa makan almond untuk vitalitas serta penurunan berat badan adalah prosedur yang bagus untuk menjadi sehat, beserta merasa hebat.
Almond dengan cara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond bukanlah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dan cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn air panas dan embrio putihnya sesudahnya dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan waktu terkena sinar matahari bersama mencapai warna keabu-abuan masa berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak beserta dpt lahir sendiri-sendiri dengan kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis & yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap dan emulsi bersama dipakai sewaktu awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar serta lbh pendek dari almond manis & mengandung 50% extra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya aer berkarya pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit merupakan benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida dapat berubah racun sehingga kandungan sianida mesti dihilangkan lebih awal.
Bagaimana KACANG ALMOND POHON?
Almond bisa dimakan mentah atau dipanggang dengan juga merupakan bahan esensial dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm beraneka rupa bentuk semacam mentega almond utuh, diiris, susu almond, & minyak almond. Bentuk berbeda ini dipegunakan dlm bermacam-macam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan & es krim. Kacang almond manis digunakan dlm makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga dipegunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang yaitu opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa dengan vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pd kacang membuatnya ekstra efisien untuk memperbuat praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona extra pendek, lebih bulat,lebih manis dengan lembut berasal dari Spanyol beserta ekstra populer dipegunakan oleh para koki dlm membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat beserta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi simple larut dalam eter dan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dgn positif dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat & digunakan dalam pembuatan kue serta positif untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten shg juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang membantu meredakan kadar kolesterol LDL. Mereka menunjang dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi dan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka merupakan pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak & juga kecantikan.
KACANG ALMOND MENYEBABKAN ASAM URAT
Raha