Sunday, August 30, 2020
KACANG ALMOND GORENG
Manukan Wetan
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dengan dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat terma 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat waktu ini, dgn jadwal yang padat dan tenggat waktu yang harus dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada wkt inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat & bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yakni 'berkah tersembunyi'. Almond kaya bakal serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat vitalitas dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari nggak semua gede kelainan di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food alias makanan cepat saji dapat menolong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu menciptakan seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya masalah gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga bersama insomnia ialah beberapa kilah tingginya kejadian penyakit jantung & diabetes. Kanker juga tampaknya telah berubah nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond selaku bagian dari diet jantung sehat bisa memotong dampak buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang membantu menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah serta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang memicu penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menghasilkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mendukung menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dengan kata lain karbohidrat sederhana sebagaimana kentang bisa dipastikan mempunyai kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg memperoleh peran esensial dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mendukung meniadakan efek buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Bertindak sebagai penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meninggikan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi bermanfaat lainnya berfungsi sebagai tonik buat otak. Oleh karna itu, anak-anak kudu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meninggikan daya ingat & kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi dan nutrisi bermakna bagi wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond menyedikitkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik buat anda dengan anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond sewaktu-waktu dipake dlm pemeliharaan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yaitu praktik yang umum. Lulur wajah almond dpt dibuat di hunian dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sbg scrub yang amat baik untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga adalah sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium beserta vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis & pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik sebab sederhana dicerna dan lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien serta menambah ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak beserta bagus untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang efektif disimpan, mudah dibawa, beserta nggak ribet dimakan ini wajib dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan hendak menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang membenarkan bahwa hanya buah serta beri yang bakal efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond semata-mata di sekitar liburan tetapi itu merupakan komponen yang jauh ekstra primer untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan sekadar pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dlm menopang orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal serta tubuh tidak dapat sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat & serat tidak tdk ribet dicerna & diserap shg tubuh Anda wajib lebih banyak bekerja untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. Ini merupakan bantuan primer untuk menurunkan berat badan. Komponen primer lain dari almond adalah protein & saat digabungkan dgn serat, almond tidak cuman merupakan makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen penting dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada pertalian jitu antara almond beserta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dengan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen substansial ke dlm hidup Anda Efek spon-tan dari tidak mempunyai kolesterol adalah, pada waktu almond adalah bagian dari rencana diet Anda, Anda mendukung jantung Anda menjelma lbh sehat serta kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond ialah magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung dan otot .. Almond kecil mengasihkan lbh byk manfaat stamina krn Vitamin E dengan tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E digunakan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka & kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekadar 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang mesti saya makan setiap hari?' Anda sanggup memakaikan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja hingga Anda harus mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena mendapatkan 'masa simpan' yang lama serta simple dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dengan praktis masuk ke dalam saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak hendak tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm keadaan darurat, dimakan sbg pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan yaitu makanan terpenting hari ini. Tetapi k'lo Anda usah melewatkan sarapan, almond hendak memberi Anda nutrisi bersama energi yang sampai-sampai untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang tdk ribet untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda bisa menyaksikan bahwa almond & penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal memperoleh nggak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi dengan memasukkan almond dgn panduan yang masuk akal dengan sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dengan diet praktis untuk menurunkan berat badan dgn cepat beserta pada waktu Anda melaksanakan ini bersama menjalankan olahraga sedang Anda bakal menjumpai bahwa makan almond untuk kebugaran dan penurunan berat badan yaitu arahan yang bagus untuk berubah sehat, serta merasa hebat.
Almond dengan cara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah serta Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dan cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn aer panas serta embrio putihnya kemudian dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter & diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan wkt terkena sinar matahari bersama sampai warna keabu-abuan saat berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak dengan mampu lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis bersama yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap dengan emulsi serta dipegunakan semasa awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak extra lebar beserta lebih pendek dari almond manis & mengandung 50% lebih byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air berkarya pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit adalah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida dpt menjadi racun shg kandungan sianida perlu dihilangkan lebih awal.
Almond dapat dimakan mentah atau dipanggang dengan juga merupakan bahan berarti dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm bermacam-macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, serta minyak almond. Bentuk berbeda ini diperlukan dlm berbagai rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan serta es krim. Kacang almond manis digunakan dlm makanan penutup beserta nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang adalah alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa bersama vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pada kacang membuatnya extra efisien untuk menjalankan praktik ini dlm skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, lebih bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol dengan extra populer dipake oleh para koki dalam menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi praktis larut dalam eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini diperlukan dengan positif dlm terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat bersama dipegunakan dalam pembuatan kue dengan baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten shg juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya akan asam tak jenuh tunggal yang membantu meredakan kadar kolesterol LDL. Mereka menyokong dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi & menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap bagus untuk otak serta juga kecantikan.
KACANG ALMOND GORENG
Manukan Wetan
Manukan Wetan
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dengan dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat terma 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat waktu ini, dgn jadwal yang padat dan tenggat waktu yang harus dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada wkt inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat & bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yakni 'berkah tersembunyi'. Almond kaya bakal serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat vitalitas dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari nggak semua gede kelainan di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food alias makanan cepat saji dapat menolong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu menciptakan seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya masalah gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga bersama insomnia ialah beberapa kilah tingginya kejadian penyakit jantung & diabetes. Kanker juga tampaknya telah berubah nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond selaku bagian dari diet jantung sehat bisa memotong dampak buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang membantu menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah serta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang memicu penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menghasilkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mendukung menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dengan kata lain karbohidrat sederhana sebagaimana kentang bisa dipastikan mempunyai kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg memperoleh peran esensial dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mendukung meniadakan efek buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND PANGGANG MURAH?
Bertindak sebagai penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meninggikan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi bermanfaat lainnya berfungsi sebagai tonik buat otak. Oleh karna itu, anak-anak kudu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meninggikan daya ingat & kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi dan nutrisi bermakna bagi wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond menyedikitkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik buat anda dengan anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond sewaktu-waktu dipake dlm pemeliharaan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yaitu praktik yang umum. Lulur wajah almond dpt dibuat di hunian dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sbg scrub yang amat baik untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu JUAL KACANG ALMOND USA MURAH?
Almond juga adalah sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium beserta vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis & pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik sebab sederhana dicerna dan lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien serta menambah ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak beserta bagus untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang efektif disimpan, mudah dibawa, beserta nggak ribet dimakan ini wajib dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan hendak menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang membenarkan bahwa hanya buah serta beri yang bakal efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond semata-mata di sekitar liburan tetapi itu merupakan komponen yang jauh ekstra primer untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan sekadar pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Dimana BERAPA HARGA KACANG ALMOND?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dlm menopang orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal serta tubuh tidak dapat sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat & serat tidak tdk ribet dicerna & diserap shg tubuh Anda wajib lebih banyak bekerja untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. Ini merupakan bantuan primer untuk menurunkan berat badan. Komponen primer lain dari almond adalah protein & saat digabungkan dgn serat, almond tidak cuman merupakan makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen penting dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada pertalian jitu antara almond beserta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dengan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen substansial ke dlm hidup Anda Efek spon-tan dari tidak mempunyai kolesterol adalah, pada waktu almond adalah bagian dari rencana diet Anda, Anda mendukung jantung Anda menjelma lbh sehat serta kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond ialah magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung dan otot .. Almond kecil mengasihkan lbh byk manfaat stamina krn Vitamin E dengan tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E digunakan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka & kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekadar 9%.
Kapan KACANG ALMOND DI INDOMARET?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang mesti saya makan setiap hari?' Anda sanggup memakaikan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja hingga Anda harus mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena mendapatkan 'masa simpan' yang lama serta simple dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dengan praktis masuk ke dalam saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak hendak tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm keadaan darurat, dimakan sbg pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan yaitu makanan terpenting hari ini. Tetapi k'lo Anda usah melewatkan sarapan, almond hendak memberi Anda nutrisi bersama energi yang sampai-sampai untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang tdk ribet untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda bisa menyaksikan bahwa almond & penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal memperoleh nggak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi dengan memasukkan almond dgn panduan yang masuk akal dengan sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dengan diet praktis untuk menurunkan berat badan dgn cepat beserta pada waktu Anda melaksanakan ini bersama menjalankan olahraga sedang Anda bakal menjumpai bahwa makan almond untuk kebugaran dan penurunan berat badan yaitu arahan yang bagus untuk berubah sehat, serta merasa hebat.
Almond dengan cara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah serta Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dan cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn aer panas serta embrio putihnya kemudian dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter & diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan wkt terkena sinar matahari bersama sampai warna keabu-abuan saat berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak dengan mampu lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis bersama yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap dengan emulsi serta dipegunakan semasa awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak extra lebar beserta lebih pendek dari almond manis & mengandung 50% lebih byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air berkarya pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit adalah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida dpt menjadi racun shg kandungan sianida perlu dihilangkan lebih awal.
Bagaimana NGEMIL KACANG ALMOND?
Almond dapat dimakan mentah atau dipanggang dengan juga merupakan bahan berarti dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm bermacam-macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, serta minyak almond. Bentuk berbeda ini diperlukan dlm berbagai rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan serta es krim. Kacang almond manis digunakan dlm makanan penutup beserta nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang adalah alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa bersama vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pada kacang membuatnya extra efisien untuk menjalankan praktik ini dlm skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, lebih bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol dengan extra populer dipake oleh para koki dalam menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi praktis larut dalam eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini diperlukan dengan positif dlm terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat bersama dipegunakan dalam pembuatan kue dengan baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten shg juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya akan asam tak jenuh tunggal yang membantu meredakan kadar kolesterol LDL. Mereka menyokong dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi & menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap bagus untuk otak serta juga kecantikan.
KACANG ALMOND GORENG
Manukan Wetan