Friday, July 31, 2020
KACANG ALMOND PENYEBAB ASAM URAT
Manggarai Barat
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dengan dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat bersama tenggat waktu yang mesti dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dgn kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita membutuhkan makanan yang portabel namun tetap sehat dan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang merupakan 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin dengan mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas ialah inti dari nggak semua gede komplikasi di abad ke-21. Makan almond sebagai pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji sanggup menyokong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi sanggup menghasilkan seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya komplikasi gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga beserta insomnia ialah nggak semua kilah tingginya kejadian problem jantung beserta diabetes. Kanker juga tampaknya telah berubah nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond sebagai bagian dari diet jantung sehat mampu merampingkan reaksi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menunjang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah & melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menghasilkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menopang menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dengan kata lain karbohidrat sederhana sebagaimana kentang sanggup dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, sehingga mendapatkan peran utama dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mengakomodasi meniadakan pengaruh buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dengan nutrisi bermakna lainnya berfungsi bagaikan tonik bagi otak. Oleh karena itu, anak-anak perlu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meningkatkan daya ingat dengan kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi sbg sumber energi bersama nutrisi signifikan utk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyedikitkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik buat kamu serta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond acap dipake dalam perawatan kecantikan. Mereka meningkatkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir adalah praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di rumah dgn merendam almond semalaman bersama menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positif untuk mengangkat kulit mati & menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis bersama pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik karna efisien dicerna serta lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien bersama meningkatkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak serta positive untuk kesehatan. Oleh karena itu, kacang yang nggak ribet disimpan, tdk ribet dibawa, beserta tidak ribet dimakan ini perlu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond mengakomodasi meredakan penyakit tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan mau menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang percaya bahwa hyn buah serta beri yang hendak efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda sanggup makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh ekstra utama untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan cuma pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan & Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lebih efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dan tubuh tidak dpt sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat & serat tidak tidak ribet dicerna serta diserap shg tubuh Anda harus ekstra byk berkarya untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar lebih byk kalori. Ini adalah bantuan berarti untuk menurunkan berat badan. Komponen berarti lain dari almond adalah protein dan tempo digabungkan dengan serat, almond tidak hanya adalah makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen bermanfaat dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat bersama protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada afiliasi serta-merta antara almond dengan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen esensial ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, selagi almond yaitu bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda menjelma lebih sehat dan kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium ada kalanya diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung dan otot .. Almond kecil mengasihkan lbh byk manfaat kesehatan krn Vitamin E dengan beberapa antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yaitu orang yang mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang hyn 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang harus saya makan setiap hari?' Anda bisa menerapkan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda kudu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah alias mentah. Jika Anda mau mengganti makan dgn kacang almond saja maka Anda usah mengonsumsi kurang extra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama serta nggak ribet dikemas dan dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dengan tidak ribet masuk ke dlm saku dgn kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak akan tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan ialah makanan terpenting hari ini. Tetapi bila Anda butuh melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi & energi yang malahan untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang nggak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat serta saya harap Anda dpt memandang bahwa almond serta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak memiliki tidak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang & bergizi serta memasukkan almond dengan langkah yang masuk akal serta sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan & diet efisien untuk menurunkan berat badan dgn cepat serta momen Anda menjalankan ini bersama melakukan olahraga sedang Anda hendak mendapatkan bahwa makan almond untuk kebugaran beserta penurunan berat badan yaitu tata cara yang bagus untuk berubah sehat, bersama merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal bagaikan Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar & cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas serta embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan wkt terkena sinar matahari dan mencapai warna keabu-abuan saat berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dengan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dgn kata lain merah muda pucat dengan lima kelopak & dapat lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis dengan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap serta emulsi serta dipakai selama awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar & ekstra pendek dari almond manis beserta mengandung 50% ekstra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air beroperasi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit ialah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida sanggup menjelma racun shg kandungan sianida usah dihilangkan lbh awal.
Almond mampu dimakan mentah atau dipanggang beserta juga yakni bahan utama dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm beraneka ragam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, dengan minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dlm beraneka ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan & es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup bersama nougat. Kacang almond manis juga digunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk menghasilkan susu almond yang yaitu alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, serta pewarnaan ringan pd kacang membuatnya extra efisien untuk melakukan praktik ini dlm skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, extra bulat,lebih manis dengan lunak berasal dari Spanyol dan ekstra populer dipake oleh para koki dlm membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yakni asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi praktis larut dalam eter & kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipakai dengan positive dalam terapi pijat bersama juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta digunakan dlm pembuatan kue bersama bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya akan vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya mau asam tak jenuh tunggal yang membantu memotong kadar kolesterol LDL. Mereka mengakomodasi dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meninggikan lipoprotein densitas tinggi serta menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positif untuk otak beserta juga kecantikan.
KACANG ALMOND PENYEBAB ASAM URAT
Manggarai Barat
Manggarai Barat
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dengan dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat bersama tenggat waktu yang mesti dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dgn kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita membutuhkan makanan yang portabel namun tetap sehat dan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang merupakan 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin dengan mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas ialah inti dari nggak semua gede komplikasi di abad ke-21. Makan almond sebagai pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji sanggup menyokong menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi sanggup menghasilkan seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya komplikasi gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga beserta insomnia ialah nggak semua kilah tingginya kejadian problem jantung beserta diabetes. Kanker juga tampaknya telah berubah nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond sebagai bagian dari diet jantung sehat mampu merampingkan reaksi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menunjang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah & melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menghasilkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menopang menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dengan kata lain karbohidrat sederhana sebagaimana kentang sanggup dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, sehingga mendapatkan peran utama dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mengakomodasi meniadakan pengaruh buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND ROASTED MURAH?
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dengan nutrisi bermakna lainnya berfungsi bagaikan tonik bagi otak. Oleh karena itu, anak-anak perlu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meningkatkan daya ingat dengan kecerdasannya.
Sangat baik untuk wanita hamil: Almond berfungsi sbg sumber energi bersama nutrisi signifikan utk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyedikitkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik buat kamu serta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond acap dipake dalam perawatan kecantikan. Mereka meningkatkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir adalah praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di rumah dgn merendam almond semalaman bersama menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positif untuk mengangkat kulit mati & menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu SUPERMARKET YANG JUAL KACANG ALMOND?
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis bersama pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik karna efisien dicerna serta lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien bersama meningkatkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak serta positive untuk kesehatan. Oleh karena itu, kacang yang nggak ribet disimpan, tdk ribet dibawa, beserta tidak ribet dimakan ini perlu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond mengakomodasi meredakan penyakit tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan mau menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang percaya bahwa hyn buah serta beri yang hendak efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda sanggup makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh ekstra utama untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan cuma pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan & Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA KACANG ALMOND 2017?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lebih efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dan tubuh tidak dpt sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat & serat tidak tidak ribet dicerna serta diserap shg tubuh Anda harus ekstra byk berkarya untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar lebih byk kalori. Ini adalah bantuan berarti untuk menurunkan berat badan. Komponen berarti lain dari almond adalah protein dan tempo digabungkan dengan serat, almond tidak hanya adalah makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen bermanfaat dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat bersama protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada afiliasi serta-merta antara almond dengan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen esensial ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, selagi almond yaitu bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda menjelma lebih sehat dan kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium ada kalanya diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung dan otot .. Almond kecil mengasihkan lbh byk manfaat kesehatan krn Vitamin E dengan beberapa antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yaitu orang yang mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang hyn 9%.
Kapan KACANG ALMOND ALFAMART?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang harus saya makan setiap hari?' Anda bisa menerapkan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda kudu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah alias mentah. Jika Anda mau mengganti makan dgn kacang almond saja maka Anda usah mengonsumsi kurang extra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama serta nggak ribet dikemas dan dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dengan tidak ribet masuk ke dlm saku dgn kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak akan tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan ialah makanan terpenting hari ini. Tetapi bila Anda butuh melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi & energi yang malahan untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang nggak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat serta saya harap Anda dpt memandang bahwa almond serta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak memiliki tidak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang & bergizi serta memasukkan almond dengan langkah yang masuk akal serta sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan & diet efisien untuk menurunkan berat badan dgn cepat serta momen Anda menjalankan ini bersama melakukan olahraga sedang Anda hendak mendapatkan bahwa makan almond untuk kebugaran beserta penurunan berat badan yaitu tata cara yang bagus untuk berubah sehat, bersama merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal bagaikan Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar & cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas serta embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan wkt terkena sinar matahari dan mencapai warna keabu-abuan saat berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dengan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dgn kata lain merah muda pucat dengan lima kelopak & dapat lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis dengan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap serta emulsi serta dipakai selama awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar & ekstra pendek dari almond manis beserta mengandung 50% ekstra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air beroperasi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit ialah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida sanggup menjelma racun shg kandungan sianida usah dihilangkan lbh awal.
Bagaimana KACANG ALMOND PANGGANG USA?
Almond mampu dimakan mentah atau dipanggang beserta juga yakni bahan utama dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm beraneka ragam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, dengan minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dlm beraneka ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan & es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup bersama nougat. Kacang almond manis juga digunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk menghasilkan susu almond yang yaitu alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, serta pewarnaan ringan pd kacang membuatnya extra efisien untuk melakukan praktik ini dlm skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, extra bulat,lebih manis dengan lunak berasal dari Spanyol dan ekstra populer dipake oleh para koki dlm membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yakni asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi praktis larut dalam eter & kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipakai dengan positive dalam terapi pijat bersama juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta digunakan dlm pembuatan kue bersama bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya akan vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya mau asam tak jenuh tunggal yang membantu memotong kadar kolesterol LDL. Mereka mengakomodasi dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meninggikan lipoprotein densitas tinggi serta menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positif untuk otak beserta juga kecantikan.
KACANG ALMOND PENYEBAB ASAM URAT
Manggarai Barat