Tuesday, June 16, 2020
KACANG ALMOND POHON
Wonosari
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap sbg 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat serta tenggat waktu yang wajib dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dgn kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat & bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang ialah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin bersama mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas ialah inti dari beberapa gede problem di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji dapat menyokong menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi dapat menghasilkan seseorang merasa kenyang lbh lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga dan insomnia yaitu nggak semua dalih tingginya kejadian komplikasi jantung bersama diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama gedung tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat bisa memotong kelanjutan buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang mendukung menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan cairan darah & melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang membawa dampak penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menghasilkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mengakomodasi menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana seperti kentang dapat dipastikan mendapatkan kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg mempunyai peran bermakna dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mendukung meniadakan imbas buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi bersama nutrisi esensial lainnya berfungsi sebagai tonik buat otak. Oleh sebab itu, anak-anak mesti diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menaikkan daya ingat serta kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi dengan nutrisi penting bakal wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond menyurutkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik bakal kamu bersama anak.
Perawatan kulit: Susu almond bersama minyak almond kadang kala dipegunakan dalam perawatan kecantikan. Mereka meningkatkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yaitu praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di bangunan dgn merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positive untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga adalah sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium beserta vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dengan pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik karena nggak ribet dicerna & ekstra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meningkatkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak dengan positif untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang efisien disimpan, efektif dibawa, dan efisien dimakan ini perlu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond mendukung meredakan kelainan tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan bakal menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang mengakui bahwa cuman buah beserta beri yang akan efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh ekstra bernilai untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan cuma pada waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dalam menolong orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori adalah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal beserta tubuh tidak bisa sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak efektif dicerna dengan diserap sehingga tubuh Anda wajib extra byk bertugas untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar lebih byk kalori. Ini yakni bantuan bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Komponen substansial lain dari almond yaitu protein bersama tatkala digabungkan dengan serat, almond tidak cuman yakni makanan yang amat sehat tetapi juga komponen penting dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi telak antara almond beserta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol & bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen bermanfaat ke dlm hidup Anda Efek spon-tan dari tidak memiliki kolesterol adalah, pada waktu almond adalah bagian dari rencana diet Anda, Anda mendukung jantung Anda menjelma lebih sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium kadang-kadang diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung beserta otot .. Almond kecil menghadiahkan lebih banyak manfaat kesehatan sebab Vitamin E beserta tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipake oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang cuman 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda dpt menerapkan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda hendak mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda perlu mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna mempunyai 'masa simpan' yang lama dengan tdk ribet dikemas & dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn gampang masuk ke dlm saku dgn kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak akan tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karna sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda perlu melewatkan sarapan, almond mau memberi Anda nutrisi bersama energi yang malahan untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat beserta saya harap Anda bisa memandang bahwa almond dengan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal memiliki tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dengan bergizi dengan memasukkan almond dgn prosedur yang masuk akal dan sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan bersama diet efisien untuk menurunkan berat badan dgn cepat dan tatkala Anda menjalani ini bersama mengerjakan olahraga sedang Anda hendak menemukan bahwa makan almond untuk kesehatan serta penurunan berat badan yakni tata cara yang bagus untuk berubah sehat, & merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dengan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar & cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas bersama embrio putihnya lantas dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan masa terkena sinar matahari beserta mencapai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci & bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih atau merah muda pucat dgn lima kelopak & sanggup lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis & yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap & emulsi dengan dipake semasa awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar dan lebih pendek dari almond manis serta mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air beroperasi pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit ialah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida sanggup menjadi racun shg kandungan sianida usah dihilangkan lbh awal.
Almond bisa dimakan mentah dengan kata lain dipanggang serta juga yaitu bahan berarti dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm berbagai ragam bentuk sebagaimana mentega almond utuh, diiris, susu almond, dengan minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dlm beragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan bersama es krim. Kacang almond manis dipake dalam makanan penutup dan nougat. Kacang almond manis juga dipake untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond dpt diolah untuk membuat susu almond yang adalah opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa serta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, dan pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lebih efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lebih pendek, extra bulat,lebih manis dengan lunak berasal dari Spanyol dan lbh populer dipakai oleh para koki dlm menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yakni asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi nggak ribet larut dlm eter dengan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini digunakan dengan baik dlm terapi pijat bersama juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat dan dipake dalam pembuatan kue serta bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya akan asam tak jenuh tunggal yang menunjang mengurangi kadar kolesterol LDL. Mereka menunjang dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meninggikan lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka ialah pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positive untuk otak dengan juga kecantikan.
KACANG ALMOND POHON
Wonosari
Wonosari
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap sbg 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat serta tenggat waktu yang wajib dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dgn kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat & bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang ialah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin bersama mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas ialah inti dari beberapa gede problem di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji dapat menyokong menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi dapat menghasilkan seseorang merasa kenyang lbh lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga dan insomnia yaitu nggak semua dalih tingginya kejadian komplikasi jantung bersama diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama gedung tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat bisa memotong kelanjutan buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang mendukung menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan cairan darah & melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang membawa dampak penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menghasilkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mengakomodasi menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana seperti kentang dapat dipastikan mendapatkan kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg mempunyai peran bermakna dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini mendukung meniadakan imbas buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND PANGGANG SURABAYA?
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi bersama nutrisi esensial lainnya berfungsi sebagai tonik buat otak. Oleh sebab itu, anak-anak mesti diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menaikkan daya ingat serta kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi dengan nutrisi penting bakal wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond menyurutkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik bakal kamu bersama anak.
Perawatan kulit: Susu almond bersama minyak almond kadang kala dipegunakan dalam perawatan kecantikan. Mereka meningkatkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yaitu praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di bangunan dgn merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang sangat positive untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu BELI KACANG ALMOND DI CARREFOUR?
Almond juga adalah sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium beserta vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dengan pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik karena nggak ribet dicerna & ekstra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meningkatkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak dengan positif untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang efisien disimpan, efektif dibawa, dan efisien dimakan ini perlu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond mendukung meredakan kelainan tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan bakal menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang mengakui bahwa cuman buah beserta beri yang akan efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh ekstra bernilai untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan cuma pada waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan serta Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA KACANG ALMOND 2015 BANDUNG?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dalam menolong orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori adalah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal beserta tubuh tidak bisa sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak efektif dicerna dengan diserap sehingga tubuh Anda wajib extra byk bertugas untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar lebih byk kalori. Ini yakni bantuan bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Komponen substansial lain dari almond yaitu protein bersama tatkala digabungkan dengan serat, almond tidak cuman yakni makanan yang amat sehat tetapi juga komponen penting dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi telak antara almond beserta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol & bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen bermanfaat ke dlm hidup Anda Efek spon-tan dari tidak memiliki kolesterol adalah, pada waktu almond adalah bagian dari rencana diet Anda, Anda mendukung jantung Anda menjelma lebih sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium kadang-kadang diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung beserta otot .. Almond kecil menghadiahkan lebih banyak manfaat kesehatan sebab Vitamin E beserta tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipake oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang cuman 9%.
Kapan FAEDAH KACANG ALMOND?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda dpt menerapkan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda hendak mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda perlu mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna mempunyai 'masa simpan' yang lama dengan tdk ribet dikemas & dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn gampang masuk ke dlm saku dgn kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak akan tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karna sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda perlu melewatkan sarapan, almond mau memberi Anda nutrisi bersama energi yang malahan untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat beserta saya harap Anda bisa memandang bahwa almond dengan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal memiliki tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dengan bergizi dengan memasukkan almond dgn prosedur yang masuk akal dan sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan bersama diet efisien untuk menurunkan berat badan dgn cepat dan tatkala Anda menjalani ini bersama mengerjakan olahraga sedang Anda hendak menemukan bahwa makan almond untuk kesehatan serta penurunan berat badan yakni tata cara yang bagus untuk berubah sehat, & merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dengan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar & cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas bersama embrio putihnya lantas dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan masa terkena sinar matahari beserta mencapai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci & bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih atau merah muda pucat dgn lima kelopak & sanggup lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis & yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap & emulsi dengan dipake semasa awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar dan lebih pendek dari almond manis serta mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air beroperasi pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit ialah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida sanggup menjadi racun shg kandungan sianida usah dihilangkan lbh awal.
Bagaimana KACANG ALMOND MENURUNKAN KOLESTEROL?
Almond bisa dimakan mentah dengan kata lain dipanggang serta juga yaitu bahan berarti dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm berbagai ragam bentuk sebagaimana mentega almond utuh, diiris, susu almond, dengan minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dlm beragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan bersama es krim. Kacang almond manis dipake dalam makanan penutup dan nougat. Kacang almond manis juga dipake untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond dpt diolah untuk membuat susu almond yang adalah opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa serta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, dan pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lebih efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lebih pendek, extra bulat,lebih manis dengan lunak berasal dari Spanyol dan lbh populer dipakai oleh para koki dlm menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yakni asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi nggak ribet larut dlm eter dengan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini digunakan dengan baik dlm terapi pijat bersama juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat dan dipake dalam pembuatan kue serta bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya akan asam tak jenuh tunggal yang menunjang mengurangi kadar kolesterol LDL. Mereka menunjang dalam membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meninggikan lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka ialah pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positive untuk otak dengan juga kecantikan.
KACANG ALMOND POHON
Wonosari