Thursday, May 14, 2020
KACANG ALMOND MANFAAT
Banggai
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dan dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat dan tenggat waktu yang butuh dipenuhi, kita hampir tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat & bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari beberapa gede problem di abad ke-21. Makan almond sebagai pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji sanggup membantu menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu menciptakan seseorang merasa kenyang lbh lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia merupakan tdk semua dasar tingginya kejadian penyakit jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama hunian tangga yang umum. Menjadikan almond sbg bagian dari diet jantung sehat bisa menyurutkan efek buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang mengakomodasi menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah dengan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mencetuskan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond menopang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana serupa kentang bisa dipastikan mendapatkan kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, shg mendapatkan peran signifikan dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menopang meniadakan dampak buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi bernilai lainnya berfungsi selaku tonik bagi otak. Oleh karena itu, anak-anak usah diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meningkatkan daya ingat & kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi bagaikan sumber energi dengan nutrisi utama untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond menurunkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik bagi pembaca & anak.
Perawatan kulit: Susu almond bersama minyak almond kadang-kadang digunakan dlm pemeliharaan kecantikan. Mereka menambah warna kulit & corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir adalah praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di permukiman dengan merendam almond semalaman bersama menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sebagai scrub yang amat bagus untuk mengangkat kulit mati bersama menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga ialah sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis beserta pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik karena efektif dicerna dengan ekstra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien bersama meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak dan baik untuk kesehatan. Oleh sebab itu, kacang yang praktis disimpan, efektif dibawa, serta sederhana dimakan ini usah dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi selaku obat. Apa pun yang berlebihan hendak membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa cuma buah dan beri yang bakal efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hanya di sekitar liburan tetapi itu adalah komponen yang jauh extra primer untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan sekadar pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam membantu orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak dpt sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat bersama serat tidak sederhana dicerna dan diserap sehingga tubuh Anda perlu ekstra banyak beroperasi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. Ini adalah bantuan primer untuk menurunkan berat badan. Komponen bernilai lain dari almond yakni protein & selagi digabungkan dengan serat, almond tidak cukup merupakan makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen penting dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada hubungan spontan antara almond dan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol serta bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen berpengaruh ke dlm hidup Anda Efek jitu dari tidak mempunyai kolesterol adalah, selagi almond merupakan bagian dari rencana diet Anda, Anda menyokong jantung Anda menjadi ekstra sehat bersama kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond ialah magnesium. Magnesium sering diabaikan tetapi membantu memperkuat jantung beserta otot .. Almond kecil menyerahkan ekstra byk manfaat stamina karena Vitamin E dengan sebagian antioksidan juga ada. Vitamin E digunakan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi & tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat dampak almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yakni orang yang mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang cuman 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang harus saya makan setiap hari?' Anda dpt memakaikan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja hingga Anda perlu mengonsumsi kurang extra lima puluh kacang almond. Almond nyaman krn memiliki 'masa simpan' yang lama bersama simple dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dengan gampang masuk ke dlm saku dgn kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak hendak tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam kondisi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan adalah makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda harus melewatkan sarapan, almond mau memberi Anda nutrisi bersama energi yang terlebih untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang nggak ribet untuk menurunkan berat badan dgn cepat & saya harap Anda mampu menengok bahwa almond dan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak memperoleh tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi serta memasukkan almond dengan sistem yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan dan diet gampang untuk menurunkan berat badan dengan cepat beserta selagi Anda melakukan ini dan melaksanakan olahraga sedang Anda mau menemukan bahwa makan almond untuk vitalitas dengan penurunan berat badan adalah manual yang bagus untuk menjelma sehat, dengan merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal bagaikan Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah serta Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dengan cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas serta embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan waktu terkena sinar matahari dengan sampai warna keabu-abuan saat berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dengan kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak dan dapat lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis & yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap serta emulsi beserta diperlukan sewaktu awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lebih populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar beserta ekstra pendek dari almond manis dengan mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya aer bekerja pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit merupakan benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida sanggup berubah racun sehingga kandungan sianida perlu dihilangkan ekstra awal.
Almond mampu dimakan mentah atau dipanggang serta juga merupakan bahan bernilai dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, beserta minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dalam bermacam-macam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan serta es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup bersama nougat. Kacang almond manis juga dipake untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang ialah opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, bersama pewarnaan ringan pada kacang membuatnya extra efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona extra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol & lbh populer dipakai oleh para koki dalam menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat bersama 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi gampang larut dalam eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dengan bagus dalam terapi pijat beserta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat beserta dipake dlm pembuatan kue & bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten shg juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya akan vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang menyokong menyurutkan kadar kolesterol LDL. Mereka menyokong dalam membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menambah lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan byk aspek budaya misalnya mereka yakni pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positive untuk otak dan juga kecantikan.
KACANG ALMOND MANFAAT
Banggai
Banggai
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dan dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat dan tenggat waktu yang butuh dipenuhi, kita hampir tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat & bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya mau serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari beberapa gede problem di abad ke-21. Makan almond sebagai pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji sanggup membantu menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu menciptakan seseorang merasa kenyang lbh lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia merupakan tdk semua dasar tingginya kejadian penyakit jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama hunian tangga yang umum. Menjadikan almond sbg bagian dari diet jantung sehat bisa menyurutkan efek buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang mengakomodasi menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah dengan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mencetuskan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond menopang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana serupa kentang bisa dipastikan mendapatkan kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, shg mendapatkan peran signifikan dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menopang meniadakan dampak buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND SUSU?
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi bernilai lainnya berfungsi selaku tonik bagi otak. Oleh karena itu, anak-anak usah diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meningkatkan daya ingat & kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi bagaikan sumber energi dengan nutrisi utama untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond menurunkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik bagi pembaca & anak.
Perawatan kulit: Susu almond bersama minyak almond kadang-kadang digunakan dlm pemeliharaan kecantikan. Mereka menambah warna kulit & corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir adalah praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di permukiman dengan merendam almond semalaman bersama menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sebagai scrub yang amat bagus untuk mengangkat kulit mati bersama menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu BELI KACANG ALMOND DI BOGOR?
Almond juga ialah sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis beserta pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik karena efektif dicerna dengan ekstra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien bersama meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak dan baik untuk kesehatan. Oleh sebab itu, kacang yang praktis disimpan, efektif dibawa, serta sederhana dimakan ini usah dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi selaku obat. Apa pun yang berlebihan hendak membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa cuma buah dan beri yang bakal efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hanya di sekitar liburan tetapi itu adalah komponen yang jauh extra primer untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan sekadar pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA GROSIR KACANG ALMOND?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam membantu orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak dpt sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat bersama serat tidak sederhana dicerna dan diserap sehingga tubuh Anda perlu ekstra banyak beroperasi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. Ini adalah bantuan primer untuk menurunkan berat badan. Komponen bernilai lain dari almond yakni protein & selagi digabungkan dengan serat, almond tidak cukup merupakan makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen penting dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada hubungan spontan antara almond dan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol serta bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen berpengaruh ke dlm hidup Anda Efek jitu dari tidak mempunyai kolesterol adalah, selagi almond merupakan bagian dari rencana diet Anda, Anda menyokong jantung Anda menjadi ekstra sehat bersama kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond ialah magnesium. Magnesium sering diabaikan tetapi membantu memperkuat jantung beserta otot .. Almond kecil menyerahkan ekstra byk manfaat stamina karena Vitamin E dengan sebagian antioksidan juga ada. Vitamin E digunakan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi & tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat dampak almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yakni orang yang mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang cuman 9%.
Kapan JUAL KACANG KENARI PANGGANG?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang harus saya makan setiap hari?' Anda dpt memakaikan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja hingga Anda perlu mengonsumsi kurang extra lima puluh kacang almond. Almond nyaman krn memiliki 'masa simpan' yang lama bersama simple dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dengan gampang masuk ke dlm saku dgn kata lain tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak hendak tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam kondisi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan adalah makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda harus melewatkan sarapan, almond mau memberi Anda nutrisi bersama energi yang terlebih untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang nggak ribet untuk menurunkan berat badan dgn cepat & saya harap Anda mampu menengok bahwa almond dan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak memperoleh tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi serta memasukkan almond dengan sistem yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan dan diet gampang untuk menurunkan berat badan dengan cepat beserta selagi Anda melakukan ini dan melaksanakan olahraga sedang Anda mau menemukan bahwa makan almond untuk vitalitas dengan penurunan berat badan adalah manual yang bagus untuk menjelma sehat, dengan merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal bagaikan Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah serta Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dengan cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas serta embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan waktu terkena sinar matahari dengan sampai warna keabu-abuan saat berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dengan kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak dan dapat lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis & yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap serta emulsi beserta diperlukan sewaktu awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lebih populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar beserta ekstra pendek dari almond manis dengan mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya aer bekerja pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit merupakan benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida sanggup berubah racun sehingga kandungan sianida perlu dihilangkan ekstra awal.
Bagaimana KACANG ALMOND UNTUK ASAM URAT?
Almond mampu dimakan mentah atau dipanggang serta juga merupakan bahan bernilai dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, beserta minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dalam bermacam-macam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan serta es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup bersama nougat. Kacang almond manis juga dipake untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang ialah opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, bersama pewarnaan ringan pada kacang membuatnya extra efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona extra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol & lbh populer dipakai oleh para koki dalam menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat bersama 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi gampang larut dalam eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dengan bagus dalam terapi pijat beserta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat beserta dipake dlm pembuatan kue & bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten shg juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya akan vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang menyokong menyurutkan kadar kolesterol LDL. Mereka menyokong dalam membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menambah lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan byk aspek budaya misalnya mereka yakni pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positive untuk otak dan juga kecantikan.
KACANG ALMOND MANFAAT
Banggai