Sunday, May 3, 2020
KACANG ALMOND KOREA
Luwuk
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dengan dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat saat ini, dgn jadwal yang padat serta tenggat waktu yang wajib dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat serta bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin beserta mineral. Singkatnya, banyak manfaat kebugaran dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari tdk semua gede problem di abad ke-21. Makan almond sbg pengganti junk food alias makanan cepat saji bisa menyokong menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa membuat seseorang merasa kenyang ekstra lama.
Mengurangi timbulnya problem gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga serta insomnia ialah tidak semua argumentasi tingginya kejadian masalah jantung dan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama permukiman tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat mampu menurunkan konsekuensi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menunjang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah beserta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menghasilkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya memicu serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond membantu menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana semacam kentang bisa dipastikan memiliki kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, sehingga memperoleh peran bermanfaat dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menopang meniadakan konsekuensi buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Bertindak sebagai penguat memori: Kacang almond tampaknya positive untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menambah kapasitas intelektual. Protein tinggi beserta nutrisi berguna lainnya berfungsi selaku tonik bagi otak. Oleh karena itu, anak-anak kudu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat beserta kecerdasannya.
Sangat bagus untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi beserta nutrisi penting untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond mengecilkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik untuk anda beserta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dan minyak almond ada kalanya dipake dlm perawatan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di permukiman dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sebagai scrub yang amat baik untuk mengangkat kulit mati beserta menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga yakni sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium beserta vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dan pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik sebab efisien dicerna & extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa ekstra enak serta bagus untuk kesehatan. Oleh karna itu, kacang yang sederhana disimpan, mudah dibawa, bersama tdk ribet dimakan ini mesti dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menunjang meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan hendak menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang mengakui bahwa cuma buah beserta beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh extra bernilai untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan cuman pada waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori adalah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dan tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak efektif dicerna dengan diserap shg tubuh Anda harus lbh banyak berprofesi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar ekstra byk kalori. Ini yakni bantuan bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Komponen bermakna lain dari almond yakni protein serta momen digabungkan dengan serat, almond tidak cuma yaitu makanan yang amat sehat tetapi juga komponen krusial dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada kaitan jitu antara almond bersama kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen penting ke dalam hidup Anda Efek spon-tan dari tidak memiliki kolesterol adalah, tempo almond merupakan bagian dari rencana diet Anda, Anda menopang jantung Anda menjadi extra sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond adalah magnesium. Magnesium ada kalanya diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil mengasihkan ekstra banyak manfaat vitalitas karena Vitamin E dan tdk semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipegunakan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dengan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka beserta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat akibat almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya adalah orang yang mengonsumsi almond menerima pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menerima pengurangan pinggang semata-mata 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda mampu menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda perlu mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama & efektif dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn mudah masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak hendak tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm suasana darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang lebih 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal sebab sarapan yakni makanan terpenting hari ini. Tetapi kalau Anda butuh melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi dan energi yang terlebih untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang tdk ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat bersama saya harap Anda mampu melihat bahwa almond serta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak tahu melupakan fakta bahwa diet apa pun mau mendapatkan sebagian kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi & memasukkan almond dgn arahan yang masuk akal bersama sehat. Pastikan bahwa Anda menjumpai beserta diet nggak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat & selagi Anda memperbuat ini serta mengerjakan olahraga sedang Anda mau mendapatkan bahwa makan almond untuk stamina bersama penurunan berat badan adalah cara yang bagus untuk menjelma sehat, serta merasa hebat.
Almond dgn cara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond bukanlah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar bersama cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas dengan embrio putihnya lalu dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter & diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan masa terkena sinar matahari dan menggapai warna keabu-abuan waktu berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dengan lima kelopak beserta sanggup lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis dengan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi & dipake selagi awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lebih populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lebih lebar dan lebih pendek dari almond manis dan mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air beroperasi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa menjelma racun shg kandungan sianida kudu dihilangkan lebih awal.
Almond dpt dimakan mentah atau dipanggang dan juga adalah bahan berguna dari banyak hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka macam bentuk serupa mentega almond utuh, diiris, susu almond, & minyak almond. Bentuk berbeda ini dipegunakan dlm beraneka ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan dengan es krim. Kacang almond manis dipakai dalam makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond dapat diolah untuk menghasilkan susu almond yang merupakan alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa beserta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, bersama pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lbh efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, ekstra bulat,lebih manis dengan lembut berasal dari Spanyol dan lbh populer dipake oleh para koki dalam membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat bersama 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi mudah larut dlm eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dengan baik dalam terapi pijat beserta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat beserta dipegunakan dalam pembuatan kue dengan bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya mau vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya bakal asam tak jenuh tunggal yang mengakomodasi mengurangi kadar kolesterol LDL. Mereka menopang dlm membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menambah lipoprotein densitas tinggi dan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan byk aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak serta juga kecantikan.
KACANG ALMOND KOREA
Luwuk
Luwuk
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' dengan dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat saat ini, dgn jadwal yang padat serta tenggat waktu yang wajib dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat serta bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin beserta mineral. Singkatnya, banyak manfaat kebugaran dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari tdk semua gede problem di abad ke-21. Makan almond sbg pengganti junk food alias makanan cepat saji bisa menyokong menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa membuat seseorang merasa kenyang ekstra lama.
Mengurangi timbulnya problem gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga serta insomnia ialah tidak semua argumentasi tingginya kejadian masalah jantung dan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama permukiman tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat mampu menurunkan konsekuensi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menunjang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah beserta melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menghasilkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya memicu serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond membantu menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana semacam kentang bisa dipastikan memiliki kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, sehingga memperoleh peran bermanfaat dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menopang meniadakan konsekuensi buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND DAERAH TANGERANG?
Bertindak sebagai penguat memori: Kacang almond tampaknya positive untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menambah kapasitas intelektual. Protein tinggi beserta nutrisi berguna lainnya berfungsi selaku tonik bagi otak. Oleh karena itu, anak-anak kudu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat beserta kecerdasannya.
Sangat bagus untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi beserta nutrisi penting untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond mengecilkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik untuk anda beserta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dan minyak almond ada kalanya dipake dlm perawatan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit serta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di permukiman dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sebagai scrub yang amat baik untuk mengangkat kulit mati beserta menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu BELI KACANG ALMOND MURAH?
Almond juga yakni sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium beserta vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dan pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik sebab efisien dicerna & extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa ekstra enak serta bagus untuk kesehatan. Oleh karna itu, kacang yang sederhana disimpan, mudah dibawa, bersama tdk ribet dimakan ini mesti dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menunjang meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi sebagai obat. Apa pun yang berlebihan hendak menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang mengakui bahwa cuma buah beserta beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond sekadar di sekitar liburan tetapi itu ialah komponen yang jauh extra bernilai untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan cuman pada waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Dimana KACANG ALMOND MURAH MALAYSIA?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori adalah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dan tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak efektif dicerna dengan diserap shg tubuh Anda harus lbh banyak berprofesi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar ekstra byk kalori. Ini yakni bantuan bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Komponen bermakna lain dari almond yakni protein serta momen digabungkan dengan serat, almond tidak cuma yaitu makanan yang amat sehat tetapi juga komponen krusial dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada kaitan jitu antara almond bersama kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen penting ke dalam hidup Anda Efek spon-tan dari tidak memiliki kolesterol adalah, tempo almond merupakan bagian dari rencana diet Anda, Anda menopang jantung Anda menjadi extra sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond adalah magnesium. Magnesium ada kalanya diabaikan tetapi mengakomodasi memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil mengasihkan ekstra banyak manfaat vitalitas karena Vitamin E dan tdk semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipegunakan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dengan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka beserta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat akibat almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya adalah orang yang mengonsumsi almond menerima pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menerima pengurangan pinggang semata-mata 9%.
Kapan KACANG ALMOND DI MEDAN?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda mampu menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda wajib makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda perlu mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama & efektif dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn mudah masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak hendak tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm suasana darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang lebih 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal sebab sarapan yakni makanan terpenting hari ini. Tetapi kalau Anda butuh melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi dan energi yang terlebih untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang tdk ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat bersama saya harap Anda mampu melihat bahwa almond serta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak tahu melupakan fakta bahwa diet apa pun mau mendapatkan sebagian kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi & memasukkan almond dgn arahan yang masuk akal bersama sehat. Pastikan bahwa Anda menjumpai beserta diet nggak ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat & selagi Anda memperbuat ini serta mengerjakan olahraga sedang Anda mau mendapatkan bahwa makan almond untuk stamina bersama penurunan berat badan adalah cara yang bagus untuk menjelma sehat, serta merasa hebat.
Almond dgn cara ilmiah dikenal sebagai Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond bukanlah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar bersama cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas dengan embrio putihnya lalu dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter & diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan masa terkena sinar matahari dan menggapai warna keabu-abuan waktu berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dengan lima kelopak beserta sanggup lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis dengan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi & dipake selagi awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lebih populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lebih lebar dan lebih pendek dari almond manis dan mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air beroperasi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa menjelma racun shg kandungan sianida kudu dihilangkan lebih awal.
Bagaimana MANFAAT KACANG ALMOND UNTUK FITNESS?
Almond dpt dimakan mentah atau dipanggang dan juga adalah bahan berguna dari banyak hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka macam bentuk serupa mentega almond utuh, diiris, susu almond, & minyak almond. Bentuk berbeda ini dipegunakan dlm beraneka ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan dengan es krim. Kacang almond manis dipakai dalam makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond dapat diolah untuk menghasilkan susu almond yang merupakan alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa beserta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, bersama pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lbh efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, ekstra bulat,lebih manis dengan lembut berasal dari Spanyol dan lbh populer dipake oleh para koki dalam membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat bersama 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi mudah larut dlm eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dengan baik dalam terapi pijat beserta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat beserta dipegunakan dalam pembuatan kue dengan bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya mau vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya bakal asam tak jenuh tunggal yang mengakomodasi mengurangi kadar kolesterol LDL. Mereka menopang dlm membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menambah lipoprotein densitas tinggi dan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan byk aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak serta juga kecantikan.
KACANG ALMOND KOREA
Luwuk