Monday, May 18, 2020
KACANG ALMOND DI INDONESIA
Bulungan
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' & dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menghasilkan istilah 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat dengan tenggat waktu yang kudu dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya hendak serat, protein, antioksidan, vitamin bersama mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari nggak semua besar penyakit di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji mampu membantu menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi sanggup membuat seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga bersama insomnia merupakan beberapa argumentasi tingginya kejadian kelainan jantung & diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama gedung tangga yang umum. Menjadikan almond sebagai bagian dari diet jantung sehat dapat menyedikitkan efek buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menopang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah & melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mencetuskan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mengundang serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menyokong menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana semacam kentang bisa dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, shg memiliki peran berguna dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini menolong meniadakan pengaruh buruk 'radikal bebas' atau racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya bagus untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menambah kapasitas intelektual. Protein tinggi serta nutrisi utama lainnya berfungsi sebagai tonik untuk otak. Oleh karna itu, anak-anak butuh diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat beserta kecerdasannya.
Sangat bagus untuk wanita hamil: Almond berfungsi bagaikan sumber energi dan nutrisi utama bakal wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyedikitkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik untuk anda & anak.
Perawatan kulit: Susu almond beserta minyak almond sekali waktu dipegunakan dalam perawatan kecantikan. Mereka meninggikan warna kulit & corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir merupakan praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di bangunan dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi selaku scrub yang sangat positive untuk mengangkat kulit mati & menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga adalah sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium dengan vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis serta pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya diperlukan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman ialah bentuk terbaik karena efisien dicerna dengan extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & menaikkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lebih enak beserta positive untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tidak ribet disimpan, efektif dibawa, beserta praktis dimakan ini harus dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menopang meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan bakal membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa cuma buah dan beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond semata-mata di sekitar liburan tetapi itu adalah komponen yang jauh lebih bernilai untuk diet seimbang beserta program penurunan berat badan untuk diturunkan hyn pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan bersama Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam mengakomodasi orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dengan tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak tdk ribet dicerna bersama diserap shg tubuh Anda harus ekstra byk berprofesi untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar ekstra byk kalori. Ini ialah bantuan bernilai untuk menurunkan berat badan. Komponen penting lain dari almond yakni protein & kala digabungkan dgn serat, almond tidak cukup adalah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen esensial dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dengan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada afiliasi spontan antara almond dan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dengan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen krusial ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, selagi almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda berubah extra sehat dengan kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium sekali-sekali diabaikan tetapi menunjang memperkuat jantung bersama otot .. Almond kecil menghadiahkan ekstra banyak manfaat stamina sebab Vitamin E dengan tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dengan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sbg bagian dari rencana mereka serta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat pengaruh almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang hyn 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda dpt menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda kudu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah alias mentah. Jika Anda kepingin mengganti makan dengan kacang almond saja hingga Anda kudu mengonsumsi kurang lbh lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama beserta simple dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip bersama masukkan persediaan almond sehari. Ini usah dengan tidak ribet masuk ke dalam saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan yaitu makanan terpenting hari ini. Tetapi kalau Anda kudu melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi serta energi yang terlebih untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang simple untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda mampu melihat bahwa almond beserta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun akan memperoleh beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dengan bergizi dengan memasukkan almond dgn tips yang masuk akal beserta sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dan diet efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat & pada waktu Anda memperbuat ini dengan melaksanakan olahraga sedang Anda akan menemukan bahwa makan almond untuk kesehatan & penurunan berat badan ialah manual yang bagus untuk menjelma sehat, & merasa hebat.
Almond dgn cara ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar bersama cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn air panas dan embrio putihnya kemudian dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter bersama diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan masa terkena sinar matahari dengan sampai warna keabu-abuan wkt berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dengan lima kelopak dengan bisa lahir sendiri-sendiri atau berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis serta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap serta emulsi serta dipakai selagi awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar beserta ekstra pendek dari almond manis serta mengandung 50% ekstra byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air berkarya pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa menjelma racun shg kandungan sianida mesti dihilangkan lebih awal.
Almond sanggup dimakan mentah dengan kata lain dipanggang & juga yaitu bahan berarti dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm beragam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, beserta minyak almond. Bentuk berbeda ini dipegunakan dlm berbagai ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan & es krim. Kacang almond manis diperlukan dalam makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga diperlukan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk membuat susu almond yang ialah pilihan yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa beserta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pd kacang membuatnya ekstra efisien untuk menjalankan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol & lbh populer dipegunakan oleh para koki dlm menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi nggak ribet larut dalam eter serta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini diperlukan dengan positive dalam terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat dan dipake dlm pembuatan kue dan baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya mau vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang menolong menyusutkan kadar kolesterol LDL. Mereka menyokong dlm membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi beserta menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn byk aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak serta juga kecantikan.
KACANG ALMOND DI INDONESIA
Bulungan
Bulungan
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' & dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menghasilkan istilah 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat dengan tenggat waktu yang kudu dipenuhi, kita nyaris tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya hendak serat, protein, antioksidan, vitamin bersama mineral. Singkatnya, banyak manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari nggak semua besar penyakit di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji mampu membantu menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi sanggup membuat seseorang merasa kenyang extra lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga bersama insomnia merupakan beberapa argumentasi tingginya kejadian kelainan jantung & diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama gedung tangga yang umum. Menjadikan almond sebagai bagian dari diet jantung sehat dapat menyedikitkan efek buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menopang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah & melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mencetuskan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mengundang serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menyokong menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana semacam kentang bisa dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya hendak antioksidan, shg memiliki peran berguna dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini menolong meniadakan pengaruh buruk 'radikal bebas' atau racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND?
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya bagus untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menambah kapasitas intelektual. Protein tinggi serta nutrisi utama lainnya berfungsi sebagai tonik untuk otak. Oleh karna itu, anak-anak butuh diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat beserta kecerdasannya.
Sangat bagus untuk wanita hamil: Almond berfungsi bagaikan sumber energi dan nutrisi utama bakal wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyedikitkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya berubah makanan terbaik untuk anda & anak.
Perawatan kulit: Susu almond beserta minyak almond sekali waktu dipegunakan dalam perawatan kecantikan. Mereka meninggikan warna kulit & corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir merupakan praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di bangunan dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi selaku scrub yang sangat positive untuk mengangkat kulit mati & menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu HARGA KACANG ALMOND SLICE?
Almond juga adalah sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium dengan vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis serta pahit. Almond manis dpt dimakan sedangkan almond pahit umumnya diperlukan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman ialah bentuk terbaik karena efisien dicerna dengan extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & menaikkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lebih enak beserta positive untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tidak ribet disimpan, efektif dibawa, beserta praktis dimakan ini harus dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menopang meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan bakal membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa cuma buah dan beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond semata-mata di sekitar liburan tetapi itu adalah komponen yang jauh lebih bernilai untuk diet seimbang beserta program penurunan berat badan untuk diturunkan hyn pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan bersama Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA KACANG KENARI MENTAH?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam mengakomodasi orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dengan tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak tdk ribet dicerna bersama diserap shg tubuh Anda harus ekstra byk berprofesi untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar ekstra byk kalori. Ini ialah bantuan bernilai untuk menurunkan berat badan. Komponen penting lain dari almond yakni protein & kala digabungkan dgn serat, almond tidak cukup adalah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen esensial dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dengan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada afiliasi spontan antara almond dan kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dengan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen krusial ke dlm hidup Anda Efek telak dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, selagi almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda berubah extra sehat dengan kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium sekali-sekali diabaikan tetapi menunjang memperkuat jantung bersama otot .. Almond kecil menghadiahkan ekstra banyak manfaat stamina sebab Vitamin E dengan tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dengan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sbg bagian dari rencana mereka serta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat pengaruh almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond menemukan pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang hyn 9%.
Kapan KACANG ALMOND ADALAH?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang usah saya makan setiap hari?' Anda dpt menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda kudu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah alias mentah. Jika Anda kepingin mengganti makan dengan kacang almond saja hingga Anda kudu mengonsumsi kurang lbh lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama beserta simple dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip bersama masukkan persediaan almond sehari. Ini usah dengan tidak ribet masuk ke dalam saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan yaitu makanan terpenting hari ini. Tetapi kalau Anda kudu melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi serta energi yang terlebih untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang simple untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda mampu melihat bahwa almond beserta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun akan memperoleh beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dengan bergizi dengan memasukkan almond dgn tips yang masuk akal beserta sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dan diet efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat & pada waktu Anda memperbuat ini dengan melaksanakan olahraga sedang Anda akan menemukan bahwa makan almond untuk kesehatan & penurunan berat badan ialah manual yang bagus untuk menjelma sehat, & merasa hebat.
Almond dgn cara ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar bersama cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn air panas dan embrio putihnya kemudian dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter bersama diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan masa terkena sinar matahari dengan sampai warna keabu-abuan wkt berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dengan lima kelopak dengan bisa lahir sendiri-sendiri atau berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis serta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap serta emulsi serta dipakai selagi awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar beserta ekstra pendek dari almond manis serta mengandung 50% ekstra byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air berkarya pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa menjelma racun shg kandungan sianida mesti dihilangkan lebih awal.
Bagaimana KACANG ALMOND UNTUK WANITA HAMIL?
Almond sanggup dimakan mentah dengan kata lain dipanggang & juga yaitu bahan berarti dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm beragam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, beserta minyak almond. Bentuk berbeda ini dipegunakan dlm berbagai ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan & es krim. Kacang almond manis diperlukan dalam makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga diperlukan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk membuat susu almond yang ialah pilihan yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa beserta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pd kacang membuatnya ekstra efisien untuk menjalankan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol & lbh populer dipegunakan oleh para koki dlm menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi nggak ribet larut dalam eter serta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini diperlukan dengan positive dalam terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat dan dipake dlm pembuatan kue dan baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya mau vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang menolong menyusutkan kadar kolesterol LDL. Mereka menyokong dlm membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi beserta menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn byk aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak serta juga kecantikan.
KACANG ALMOND DI INDONESIA
Bulungan