Wednesday, April 22, 2020
KACANG ALMOND CRISPY
Wanggudu
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan terma 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat bersama tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak atau makan makanan yang rumit. Pada saat inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya bakal serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat vitalitas dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas adalah inti dari tdk semua gede kelainan di abad ke-21. Makan almond sebagai pengganti junk food alias makanan cepat saji dpt mengakomodasi menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya masalah gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga serta insomnia merupakan nggak semua kilah tingginya kejadian penyakit jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama bangunan tangga yang umum. Menjadikan almond selaku bagian dari diet jantung sehat sanggup mengurangi imbas buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menyokong menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah bersama melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mencetuskan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menghasilkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond membantu menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana seperti kentang dapat dipastikan memperoleh kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, shg memiliki peran berguna dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini menyokong meniadakan imbas buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak sebagai penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi beserta nutrisi krusial lainnya berfungsi sbg tonik utk otak. Oleh karna itu, anak-anak harus diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menaikkan daya ingat & kecerdasannya.
Sangat bagus untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi & nutrisi substansial untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond memangkas cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik bagi ibu beserta anak.
Perawatan kulit: Susu almond beserta minyak almond sekali-sekali digunakan dlm maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit beserta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir merupakan praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di kediaman dgn merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sbg scrub yang amat bagus untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga yaitu sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium & vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dengan pahit. Almond manis dapat dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik karna efektif dicerna & lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien beserta menambah ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak dan baik untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tdk ribet disimpan, mudah dibawa, dan simple dimakan ini butuh dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi selaku obat. Apa pun yang berlebihan hendak menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa hanya buah beserta beri yang mau efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond semata-mata di sekitar liburan tetapi itu yaitu komponen yang jauh lbh substansial untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan cuman pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lbh efektif dlm menolong orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori yaitu sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak bisa sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak simple dicerna dan diserap sehingga tubuh Anda usah extra banyak beroperasi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini yaitu bantuan berpengaruh untuk menurunkan berat badan. Komponen berpengaruh lain dari almond merupakan protein bersama tatkala digabungkan dgn serat, almond tidak hyn yakni makanan yang amat sehat tetapi juga komponen esensial dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi jitu antara almond bersama kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen bermanfaat ke dalam hidup Anda Efek spontan dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, tatkala almond yakni bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda menjadi extra sehat dengan kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond ialah magnesium. Magnesium sering diabaikan tetapi mendukung memperkuat jantung beserta otot .. Almond kecil menyampaikan extra banyak manfaat stamina sebab Vitamin E & tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi beserta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yakni orang yang mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menerima pengurangan pinggang hyn 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang mesti saya makan setiap hari?' Anda dpt menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda kudu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda kepingin mengganti makan dengan kacang almond saja lalu Anda wajib mengonsumsi kurang lbh lima puluh kacang almond. Almond nyaman krn memperoleh 'masa simpan' yang lama serta sederhana dikemas beserta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini wajib dgn sederhana masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak mau tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang lebih 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karna sarapan ialah makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda perlu melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi dan energi yang lebih-lebih untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang gampang untuk menurunkan berat badan dgn cepat bersama saya harap Anda dapat menengok bahwa almond beserta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun mau mendapatkan beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi dengan memasukkan almond dgn aneka tips yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan serta diet efisien untuk menurunkan berat badan dgn cepat dan tatkala Anda melaksanakan ini serta melakukan olahraga sedang Anda mau mendapatkan bahwa makan almond untuk vitalitas & penurunan berat badan yakni proses yang bagus untuk menjelma sehat, & merasa hebat.
Almond dengan cara ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah beserta Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar serta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas dan embrio putihnya sesudahnya dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter bersama diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan wkt terkena sinar matahari bersama menggapai warna keabu-abuan waktu berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih atau merah muda pucat dgn lima kelopak dan bisa lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis dengan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi dan digunakan selama awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar beserta extra pendek dari almond manis dan mengandung 50% lbh byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air berkarya pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yaitu benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida dapat berubah racun sehingga kandungan sianida harus dihilangkan ekstra awal.
Almond dpt dimakan mentah dgn kata lain dipanggang serta juga ialah bahan penting dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka rupa bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, serta minyak almond. Bentuk berbeda ini diperlukan dlm bermacam ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan & es krim. Kacang almond manis diperlukan dlm makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang adalah opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lbh efisien untuk melakukan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol bersama lebih populer diperlukan oleh para koki dalam menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi sederhana larut dlm eter serta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipake dengan baik dlm terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat & diperlukan dalam pembuatan kue dengan bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten shg juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang menopang mengecilkan kadar kolesterol LDL. Mereka mendukung dalam membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi bersama menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positif untuk otak & juga kecantikan.
KACANG ALMOND CRISPY
Wanggudu
Wanggudu
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan terma 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat masa ini, dgn jadwal yang padat bersama tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak atau makan makanan yang rumit. Pada saat inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yaitu 'berkah tersembunyi'. Almond kaya bakal serat, protein, antioksidan, vitamin dan mineral. Singkatnya, byk manfaat vitalitas dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas adalah inti dari tdk semua gede kelainan di abad ke-21. Makan almond sebagai pengganti junk food alias makanan cepat saji dpt mengakomodasi menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya masalah gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga serta insomnia merupakan nggak semua kilah tingginya kejadian penyakit jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama bangunan tangga yang umum. Menjadikan almond selaku bagian dari diet jantung sehat sanggup mengurangi imbas buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menyokong menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah bersama melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mencetuskan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menghasilkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond membantu menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana seperti kentang dapat dipastikan memperoleh kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, shg memiliki peran berguna dlm pencegahan kanker. Antioksidan ini menyokong meniadakan imbas buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND ROASTED MURAH?
Bertindak sebagai penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi beserta nutrisi krusial lainnya berfungsi sbg tonik utk otak. Oleh karna itu, anak-anak harus diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menaikkan daya ingat & kecerdasannya.
Sangat bagus untuk wanita hamil: Almond berfungsi sebagai sumber energi & nutrisi substansial untuk wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond memangkas cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik bagi ibu beserta anak.
Perawatan kulit: Susu almond beserta minyak almond sekali-sekali digunakan dlm maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit beserta corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir merupakan praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di kediaman dgn merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sbg scrub yang amat bagus untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu HARGA KACANG ALMOND IRIS?
Almond juga yaitu sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium & vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis dengan pahit. Almond manis dapat dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik karna efektif dicerna & lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien beserta menambah ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak dan baik untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tdk ribet disimpan, mudah dibawa, dan simple dimakan ini butuh dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi selaku obat. Apa pun yang berlebihan hendak menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa hanya buah beserta beri yang mau efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond semata-mata di sekitar liburan tetapi itu yaitu komponen yang jauh lbh substansial untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan cuman pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Dimana JUAL KACANG ALMOND MURAH KASKUS?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lbh efektif dlm menolong orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori yaitu sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak bisa sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak simple dicerna dan diserap sehingga tubuh Anda usah extra banyak beroperasi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini yaitu bantuan berpengaruh untuk menurunkan berat badan. Komponen berpengaruh lain dari almond merupakan protein bersama tatkala digabungkan dgn serat, almond tidak hyn yakni makanan yang amat sehat tetapi juga komponen esensial dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi jitu antara almond bersama kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol bersama bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen bermanfaat ke dalam hidup Anda Efek spontan dari tidak mendapatkan kolesterol adalah, tatkala almond yakni bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda menjadi extra sehat dengan kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond ialah magnesium. Magnesium sering diabaikan tetapi mendukung memperkuat jantung beserta otot .. Almond kecil menyampaikan extra banyak manfaat stamina sebab Vitamin E & tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi beserta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka dengan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat kelanjutan almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yakni orang yang mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond menerima pengurangan pinggang hyn 9%.
Kapan KACANG ALMOND ENAK?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa byk almond yang mesti saya makan setiap hari?' Anda dpt menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda kudu makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda kepingin mengganti makan dengan kacang almond saja lalu Anda wajib mengonsumsi kurang lbh lima puluh kacang almond. Almond nyaman krn memperoleh 'masa simpan' yang lama serta sederhana dikemas beserta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip & masukkan persediaan almond sehari. Ini wajib dgn sederhana masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak mau tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang lebih 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karna sarapan ialah makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda perlu melewatkan sarapan, almond bakal memberi Anda nutrisi dan energi yang lebih-lebih untuk memulai hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang gampang untuk menurunkan berat badan dgn cepat bersama saya harap Anda dapat menengok bahwa almond beserta penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun mau mendapatkan beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi dengan memasukkan almond dgn aneka tips yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan serta diet efisien untuk menurunkan berat badan dgn cepat dan tatkala Anda melaksanakan ini serta melakukan olahraga sedang Anda mau mendapatkan bahwa makan almond untuk vitalitas & penurunan berat badan yakni proses yang bagus untuk menjelma sehat, & merasa hebat.
Almond dengan cara ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah beserta Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar serta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas dan embrio putihnya sesudahnya dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter bersama diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan wkt terkena sinar matahari bersama menggapai warna keabu-abuan waktu berumur 2 tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih atau merah muda pucat dgn lima kelopak dan bisa lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis dengan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi dan digunakan selama awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar beserta extra pendek dari almond manis dan mengandung 50% lbh byk minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya air berkarya pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yaitu benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida dapat berubah racun sehingga kandungan sianida harus dihilangkan ekstra awal.
Bagaimana KACANG ALMOND JERAWAT?
Almond dpt dimakan mentah dgn kata lain dipanggang serta juga ialah bahan penting dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam beraneka rupa bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, serta minyak almond. Bentuk berbeda ini diperlukan dlm bermacam ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan & es krim. Kacang almond manis diperlukan dlm makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga dipakai untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk membuat susu almond yang adalah opsi yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lbh efisien untuk melakukan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, extra bulat,lebih manis bersama lunak berasal dari Spanyol bersama lebih populer diperlukan oleh para koki dalam menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat serta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi sederhana larut dlm eter serta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipake dengan baik dlm terapi pijat serta juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat & diperlukan dalam pembuatan kue dengan bagus untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten shg juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang menopang mengecilkan kadar kolesterol LDL. Mereka mendukung dalam membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi bersama menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positif untuk otak & juga kecantikan.
KACANG ALMOND CRISPY
Wanggudu