Thursday, March 26, 2020
KACANG ALMOND IBU ANI
Toraja Utara
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' serta dianggap sbg 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat wkt ini, dengan jadwal yang padat dan tenggat waktu yang butuh dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita membutuhkan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang ialah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin & mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari beberapa besar komplikasi di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food alias makanan cepat saji dapat menyokong menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya komplikasi gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga dan insomnia yakni tdk semua alasan tingginya kejadian kelainan jantung bersama diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama permukiman tangga yang umum. Menjadikan almond sebagai bagian dari diet jantung sehat mampu memotong akibat buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menyokong menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah dan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menghasilkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond mendukung menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana sebagaimana kentang bisa dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg mempunyai peran substansial dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini membantu meniadakan konsekuensi buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya bagus untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi & nutrisi bernilai lainnya berfungsi sbg tonik utk otak. Oleh karena itu, anak-anak butuh diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meninggikan daya ingat dengan kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi beserta nutrisi berpengaruh bagi wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyurutkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik buat bunda bersama anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond sekali waktu dipake dalam pemeliharaan kecantikan. Mereka meninggikan warna kulit bersama corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir merupakan praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di properti dgn merendam almond semalaman bersama menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi selaku scrub yang sangat baik untuk mengangkat kulit mati dengan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga ialah sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis beserta pahit. Almond manis mampu dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman adalah bentuk terbaik karna mudah dicerna dan lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien beserta meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak & baik untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tdk ribet disimpan, nggak ribet dibawa, & efisien dimakan ini wajib dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi bagaikan obat. Apa pun yang berlebihan akan menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang membenarkan bahwa sekadar buah dengan beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond cuman di sekitar liburan tetapi itu yaitu komponen yang jauh ekstra esensial untuk diet seimbang beserta program penurunan berat badan untuk diturunkan cuman pada waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dan tubuh tidak sanggup sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak gampang dicerna dengan diserap sehingga tubuh Anda harus lebih byk berprofesi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar extra byk kalori. Ini yakni bantuan berguna untuk menurunkan berat badan. Komponen esensial lain dari almond yakni protein bersama momen digabungkan dgn serat, almond tidak semata-mata adalah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen primer dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dengan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada kaitan tepat antara almond serta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen penting ke dlm hidup Anda Efek serta-merta dari tidak memiliki kolesterol adalah, ketika almond yaitu bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda berubah lebih sehat dengan kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond adalah magnesium. Magnesium terkadang diabaikan tetapi mendukung memperkuat jantung dan otot .. Almond kecil menghadiahkan extra byk manfaat vitalitas sebab Vitamin E serta tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dengan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond selaku bagian dari rencana mereka & kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat akibat almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya merupakan orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang hyn 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang kudu saya makan setiap hari?' Anda dapat menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda butuh makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda mau mengganti makan dengan kacang almond saja lalu Anda usah mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman krn memiliki 'masa simpan' yang lama dengan praktis dikemas beserta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip beserta masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dgn tdk ribet masuk ke dlm saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam kondisi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi bila Anda usah melewatkan sarapan, almond mau memberi Anda nutrisi & energi yang bahkan untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat dengan saya harap Anda sanggup menonton bahwa almond bersama penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak memiliki tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi dan memasukkan almond dengan arahan yang masuk akal serta sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan dan diet mudah untuk menurunkan berat badan dgn cepat dan saat Anda menjalankan ini & memperbuat olahraga sedang Anda bakal menjumpai bahwa makan almond untuk kesehatan bersama penurunan berat badan ialah tips-tips yang bagus untuk menjadi sehat, serta merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar beserta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas dengan embrio putihnya kemudian dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan waktu terkena sinar matahari serta menggapai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak dengan sanggup lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis beserta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi bersama dipake sewaktu awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar serta ekstra pendek dari almond manis beserta mengandung 50% extra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air bekerja pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa menjadi racun sehingga kandungan sianida wajib dihilangkan lbh awal.
Almond sanggup dimakan mentah dengan kata lain dipanggang beserta juga ialah bahan bermakna dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm beraneka macam bentuk serupa mentega almond utuh, diiris, susu almond, serta minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dlm bermacam ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan bersama es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga diperlukan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk membuat susu almond yang yaitu alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa serta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lebih efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lebih pendek, ekstra bulat,lebih manis dengan lembut berasal dari Spanyol bersama lbh populer digunakan oleh para koki dalam menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi mudah larut dalam eter & kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini digunakan dgn bagus dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat bersama dipake dalam pembuatan kue serta baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya akan vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang mendukung menyurutkan kadar kolesterol LDL. Mereka mendukung dlm membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi dan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka merupakan pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap bagus untuk otak dan juga kecantikan.
KACANG ALMOND IBU ANI
Toraja Utara
Toraja Utara
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' serta dianggap sbg 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk seluruh orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat wkt ini, dengan jadwal yang padat dan tenggat waktu yang butuh dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita membutuhkan makanan yang portabel namun tetap sehat dengan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang ialah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin & mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari beberapa besar komplikasi di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food alias makanan cepat saji dapat menyokong menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya komplikasi gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga dan insomnia yakni tdk semua alasan tingginya kejadian kelainan jantung bersama diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama permukiman tangga yang umum. Menjadikan almond sebagai bagian dari diet jantung sehat mampu memotong akibat buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menyokong menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah dan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menghasilkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond mendukung menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi alias karbohidrat sederhana sebagaimana kentang bisa dipastikan memiliki kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg mempunyai peran substansial dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini membantu meniadakan konsekuensi buruk 'radikal bebas' dengan kata lain racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND BUBUK?
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya bagus untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi & nutrisi bernilai lainnya berfungsi sbg tonik utk otak. Oleh karena itu, anak-anak butuh diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk meninggikan daya ingat dengan kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi beserta nutrisi berpengaruh bagi wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyurutkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik buat bunda bersama anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond sekali waktu dipake dalam pemeliharaan kecantikan. Mereka meninggikan warna kulit bersama corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir merupakan praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di properti dgn merendam almond semalaman bersama menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi selaku scrub yang sangat baik untuk mengangkat kulit mati dengan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu BELI KACANG ALMOND PANGGANG?
Almond juga ialah sumber nutrisi lainnya seperti kalsium, seng, magnesium bersama vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis beserta pahit. Almond manis mampu dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman adalah bentuk terbaik karna mudah dicerna dan lebih bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien beserta meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lbh enak & baik untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tdk ribet disimpan, nggak ribet dibawa, & efisien dimakan ini wajib dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan masalah tertentu tetapi tidak berfungsi bagaikan obat. Apa pun yang berlebihan akan menghasilkan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang membenarkan bahwa sekadar buah dengan beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond cuman di sekitar liburan tetapi itu yaitu komponen yang jauh ekstra esensial untuk diet seimbang beserta program penurunan berat badan untuk diturunkan cuman pada waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Dimana JUAL KACANG ALMOND MURAH DI SURABAYA?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori ialah sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal dan tubuh tidak sanggup sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak gampang dicerna dengan diserap sehingga tubuh Anda harus lebih byk berprofesi untuk memproses almond yang membuat tubuh Anda membakar extra byk kalori. Ini yakni bantuan berguna untuk menurunkan berat badan. Komponen esensial lain dari almond yakni protein bersama momen digabungkan dgn serat, almond tidak semata-mata adalah makanan yang amat sehat tetapi juga komponen primer dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat dengan protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada kaitan tepat antara almond serta kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen penting ke dlm hidup Anda Efek serta-merta dari tidak memiliki kolesterol adalah, ketika almond yaitu bagian dari rencana diet Anda, Anda mengakomodasi jantung Anda berubah lebih sehat dengan kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond adalah magnesium. Magnesium terkadang diabaikan tetapi mendukung memperkuat jantung dan otot .. Almond kecil menghadiahkan extra byk manfaat vitalitas sebab Vitamin E serta tidak semua antioksidan juga ada. Vitamin E dipakai oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi dengan tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond selaku bagian dari rencana mereka & kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat akibat almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya merupakan orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang hyn 9%.
Kapan KACANG ALMOND GAMBAR?
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang kudu saya makan setiap hari?' Anda dapat menggunakan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda butuh makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda mau mengganti makan dengan kacang almond saja lalu Anda usah mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman krn memiliki 'masa simpan' yang lama dengan praktis dikemas beserta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip beserta masukkan persediaan almond sehari. Ini harus dgn tdk ribet masuk ke dlm saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk menjumpai camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam kondisi darurat, dimakan bagaikan pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi bila Anda usah melewatkan sarapan, almond mau memberi Anda nutrisi & energi yang bahkan untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat dengan saya harap Anda sanggup menonton bahwa almond bersama penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun hendak memiliki tdk semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang bersama bergizi dan memasukkan almond dengan arahan yang masuk akal serta sehat. Pastikan bahwa Anda menemukan dan diet mudah untuk menurunkan berat badan dgn cepat dan saat Anda menjalankan ini & memperbuat olahraga sedang Anda bakal menjumpai bahwa makan almond untuk kesehatan bersama penurunan berat badan ialah tips-tips yang bagus untuk menjadi sehat, serta merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal sbg Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar beserta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan aer panas dengan embrio putihnya kemudian dibuka. Merupakan pohon gugur dengan tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjelma keunguan waktu terkena sinar matahari serta menggapai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci dan bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak dengan sanggup lahir sendiri-sendiri alias berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada 2 bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis beserta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi bersama dipake sewaktu awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar serta ekstra pendek dari almond manis beserta mengandung 50% extra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya air bekerja pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida bisa menjadi racun sehingga kandungan sianida wajib dihilangkan lbh awal.
Bagaimana KACANG ALMOND PER KILO?
Almond sanggup dimakan mentah dengan kata lain dipanggang beserta juga ialah bahan bermakna dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm beraneka macam bentuk serupa mentega almond utuh, diiris, susu almond, serta minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dlm bermacam ragam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas byk manisan bersama es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup dengan nougat. Kacang almond manis juga diperlukan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk membuat susu almond yang yaitu alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa serta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lebih efisien untuk menjalani praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lebih pendek, ekstra bulat,lebih manis dengan lembut berasal dari Spanyol bersama lbh populer digunakan oleh para koki dalam menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi mudah larut dalam eter & kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini digunakan dgn bagus dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat bersama dipake dalam pembuatan kue serta baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga bagus untuk kesehatan. Mereka kaya akan vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya hendak asam tak jenuh tunggal yang mendukung menyurutkan kadar kolesterol LDL. Mereka mendukung dlm membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi dan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dengan banyak aspek budaya misalnya mereka merupakan pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap bagus untuk otak dan juga kecantikan.
KACANG ALMOND IBU ANI
Toraja Utara