Saturday, March 28, 2020
FOTO KACANG ALMOND
Empat Lawang
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' & dianggap sbg 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat wkt ini, dengan jadwal yang padat bersama tenggat waktu yang harus dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak atau makan makanan yang rumit. Pada wkt inilah, kita membutuhkan makanan yang portabel namun tetap sehat bersama bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang adalah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin & mineral. Singkatnya, banyak manfaat stamina dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari tidak semua gede penyakit di abad ke-21. Makan almond sbg pengganti junk food dengan kata lain makanan cepat saji dpt membantu menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu menciptakan seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya problem gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia adalah sebagian argumen tingginya kejadian masalah jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama kediaman tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat bisa mengurangi imbas buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang membantu menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah bersama melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mengakibatkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menimbulkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mengakomodasi menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi atau karbohidrat sederhana serupa kentang dapat dipastikan memperoleh kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg mempunyai peran signifikan dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menunjang meniadakan imbas buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi signifikan lainnya berfungsi selaku tonik bagi otak. Oleh sebab itu, anak-anak usah diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat dan kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi sbg sumber energi dengan nutrisi substansial utk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyusutkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik buat pembaca & anak.
Perawatan kulit: Susu almond serta minyak almond terkadang diperlukan dlm pemeliharaan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit dan corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yakni praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di tempat tinggal dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sebagai scrub yang amat bagus untuk mengangkat kulit mati beserta menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga ialah sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium & vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis dengan pahit. Almond manis dapat dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipakai untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik krn praktis dicerna beserta lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien serta meningkatkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa ekstra enak beserta bagus untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang gampang disimpan, efektif dibawa, beserta nggak ribet dimakan ini usah dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan problem tertentu tetapi tidak berfungsi bagaikan obat. Apa pun yang berlebihan akan membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang yakin bahwa cuman buah dan beri yang akan efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda mampu makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond cuma di sekitar liburan tetapi itu yakni komponen yang jauh extra bermakna untuk diet seimbang beserta program penurunan berat badan untuk diturunkan semata-mata pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dalam mengakomodasi orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori yakni sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal serta tubuh tidak dapat sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak gampang dicerna dengan diserap shg tubuh Anda mesti ekstra byk berkarya untuk memproses almond yang menciptakan tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. Ini adalah bantuan substansial untuk menurunkan berat badan. Komponen utama lain dari almond adalah protein dan ketika digabungkan dengan serat, almond tidak semata-mata yaitu makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen bermanfaat dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi tepat antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dengan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen krusial ke dlm hidup Anda Efek spon-tan dari tidak memperoleh kolesterol adalah, pada waktu almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda menunjang jantung Anda menjelma lbh sehat bersama kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond ialah magnesium. Magnesium kerap diabaikan tetapi membantu memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil mengasihkan ekstra byk manfaat kebugaran sebab Vitamin E bersama beberapa antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat akibat almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekadar 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang mesti saya makan setiap hari?' Anda bisa memakaikan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda usah makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah alias mentah. Jika Anda hendak mengganti makan dgn kacang almond saja maka Anda mesti mengonsumsi kurang lbh lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna mendapatkan 'masa simpan' yang lama bersama efisien dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip serta masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn tdk ribet masuk ke dlm saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm keadaan darurat, dimakan selaku pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan ialah makanan terpenting hari ini. Tetapi bila Anda perlu melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi beserta energi yang malahan untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang efektif untuk menurunkan berat badan dgn cepat serta saya harap Anda dpt menengok bahwa almond dan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal mempunyai nggak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang serta bergizi dengan memasukkan almond dgn panduan yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dan diet tdk ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat beserta momen Anda melaksanakan ini serta memperbuat olahraga sedang Anda mau mendapatkan bahwa makan almond untuk kebugaran dengan penurunan berat badan merupakan tips-tips yang bagus untuk menjadi sehat, dengan merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal selaku Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dan cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn aer panas bersama embrio putihnya setelah itu dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan masa terkena sinar matahari serta sampai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dengan tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak dengan bisa lahir sendiri-sendiri dengan kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis dan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap dan emulsi serta dipakai sewaktu awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lebih populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar & ekstra pendek dari almond manis dengan mengandung 50% lbh banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya aer berprofesi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida mampu berubah racun sehingga kandungan sianida kudu dihilangkan extra awal.
Almond dapat dimakan mentah atau dipanggang beserta juga merupakan bahan utama dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam berjenis-jenis bentuk semacam mentega almond utuh, diiris, susu almond, bersama minyak almond. Bentuk berbeda ini dipake dlm berbagai rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan serta es krim. Kacang almond manis diperlukan dlm makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga digunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk menciptakan susu almond yang merupakan alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa beserta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lbh efisien untuk melaksanakan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, lbh bulat,lebih manis bersama lembut berasal dari Spanyol dan ekstra populer digunakan oleh para koki dlm menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat beserta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi sederhana larut dlm eter dengan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dgn baik dalam terapi pijat bersama juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta dipake dalam pembuatan kue serta baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten shg juga positive untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya bakal asam tak jenuh tunggal yang mengakomodasi meredakan kadar kolesterol LDL. Mereka menopang dlm membenarkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi bersama menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn byk aspek budaya misalnya mereka adalah pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak bersama juga kecantikan.
FOTO KACANG ALMOND
Empat Lawang
Empat Lawang
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' & dianggap sbg 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat wkt ini, dengan jadwal yang padat bersama tenggat waktu yang harus dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak atau makan makanan yang rumit. Pada wkt inilah, kita membutuhkan makanan yang portabel namun tetap sehat bersama bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang adalah 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin & mineral. Singkatnya, banyak manfaat stamina dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yakni inti dari tidak semua gede penyakit di abad ke-21. Makan almond sbg pengganti junk food dengan kata lain makanan cepat saji dpt membantu menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi mampu menciptakan seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya problem gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia adalah sebagian argumen tingginya kejadian masalah jantung serta diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama kediaman tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat bisa mengurangi imbas buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang membantu menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah bersama melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mengakibatkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya menimbulkan serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond mengakomodasi menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi atau karbohidrat sederhana serupa kentang dapat dipastikan memperoleh kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, shg mempunyai peran signifikan dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menunjang meniadakan imbas buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dalam tubuh.
Apa itu HARGA KACANG ALMOND SEKILO?
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi signifikan lainnya berfungsi selaku tonik bagi otak. Oleh sebab itu, anak-anak usah diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat dan kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi sbg sumber energi dengan nutrisi substansial utk wanita hamil. Kandungan asam folat pd almond menyusutkan cacat lahir pada bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjelma makanan terbaik buat pembaca & anak.
Perawatan kulit: Susu almond serta minyak almond terkadang diperlukan dlm pemeliharaan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit dan corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yakni praktik yang umum. Lulur wajah almond mampu dibuat di tempat tinggal dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sebagai scrub yang amat bagus untuk mengangkat kulit mati beserta menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu BELI KACANG ALMOND ONLINE?
Almond juga ialah sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium & vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis dengan pahit. Almond manis dapat dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipakai untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik krn praktis dicerna beserta lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien serta meningkatkan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa ekstra enak beserta bagus untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang gampang disimpan, efektif dibawa, beserta nggak ribet dimakan ini usah dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond membantu meredakan problem tertentu tetapi tidak berfungsi bagaikan obat. Apa pun yang berlebihan akan membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dlm batas".
Banyak orang yakin bahwa cuman buah dan beri yang akan efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda mampu makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond cuma di sekitar liburan tetapi itu yakni komponen yang jauh extra bermakna untuk diet seimbang beserta program penurunan berat badan untuk diturunkan semata-mata pd waktu itu dlm setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan beserta Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA KACANG ALMOND DI PONTIANAK?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond extra efektif dalam mengakomodasi orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori yakni sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal serta tubuh tidak dapat sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak gampang dicerna dengan diserap shg tubuh Anda mesti ekstra byk berkarya untuk memproses almond yang menciptakan tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. Ini adalah bantuan substansial untuk menurunkan berat badan. Komponen utama lain dari almond adalah protein dan ketika digabungkan dengan serat, almond tidak semata-mata yaitu makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen bermanfaat dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada asosiasi tepat antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dengan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen krusial ke dlm hidup Anda Efek spon-tan dari tidak memperoleh kolesterol adalah, pada waktu almond ialah bagian dari rencana diet Anda, Anda menunjang jantung Anda menjelma lbh sehat bersama kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond ialah magnesium. Magnesium kerap diabaikan tetapi membantu memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil mengasihkan ekstra byk manfaat kebugaran sebab Vitamin E bersama beberapa antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi serta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, dua kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond bagaikan bagian dari rencana mereka dan kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat akibat almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya ialah orang yang mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mendapatkan pengurangan pinggang sekadar 9%.
Kapan JUAL KACANG KENARI KULIT?
Sekarang Anda pasti bertanya pd diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang mesti saya makan setiap hari?' Anda bisa memakaikan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda usah makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah alias mentah. Jika Anda hendak mengganti makan dgn kacang almond saja maka Anda mesti mengonsumsi kurang lbh lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna mendapatkan 'masa simpan' yang lama bersama efisien dikemas bersama dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip serta masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn tdk ribet masuk ke dlm saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak bakal tergoda untuk mendapatkan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dlm keadaan darurat, dimakan selaku pengganti sarapan yang lbh 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan ialah makanan terpenting hari ini. Tetapi bila Anda perlu melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi beserta energi yang malahan untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang efektif untuk menurunkan berat badan dgn cepat serta saya harap Anda dpt menengok bahwa almond dan penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak pernah melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal mempunyai nggak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang serta bergizi dengan memasukkan almond dgn panduan yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan dan diet tdk ribet untuk menurunkan berat badan dengan cepat beserta momen Anda melaksanakan ini serta memperbuat olahraga sedang Anda mau mendapatkan bahwa makan almond untuk kebugaran dengan penurunan berat badan merupakan tips-tips yang bagus untuk menjadi sehat, dengan merasa hebat.
Almond secara ilmiah dikenal selaku Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah & Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar dan cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn aer panas bersama embrio putihnya setelah itu dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter beserta diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan masa terkena sinar matahari serta sampai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dengan tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih alias merah muda pucat dgn lima kelopak dengan bisa lahir sendiri-sendiri dengan kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis dan yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap dan emulsi serta dipakai sewaktu awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit lebih populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak ekstra lebar & ekstra pendek dari almond manis dengan mengandung 50% lbh banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya aer berprofesi pada glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yakni benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida mampu berubah racun sehingga kandungan sianida kudu dihilangkan extra awal.
Bagaimana KACANG ALMOND UNTUK WANITA HAMIL?
Almond dapat dimakan mentah atau dipanggang beserta juga merupakan bahan utama dari byk hidangan. Mereka tersedia dalam berjenis-jenis bentuk semacam mentega almond utuh, diiris, susu almond, bersama minyak almond. Bentuk berbeda ini dipake dlm berbagai rupa manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan serta es krim. Kacang almond manis diperlukan dlm makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga digunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dengan selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond sanggup diolah untuk menciptakan susu almond yang merupakan alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa beserta vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, & pewarnaan ringan pada kacang membuatnya lbh efisien untuk melaksanakan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona ekstra pendek, lbh bulat,lebih manis bersama lembut berasal dari Spanyol dan ekstra populer digunakan oleh para koki dlm menciptakan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% yaitu asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat beserta 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi sederhana larut dlm eter dengan kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipegunakan dgn baik dalam terapi pijat bersama juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta dipake dalam pembuatan kue serta baik untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten shg juga positive untuk kesehatan. Mereka kaya hendak vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya bakal asam tak jenuh tunggal yang mengakomodasi meredakan kadar kolesterol LDL. Mereka menopang dlm membenarkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta menghindari kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond menaikkan lipoprotein densitas tinggi bersama menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn byk aspek budaya misalnya mereka adalah pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap baik untuk otak bersama juga kecantikan.
FOTO KACANG ALMOND
Empat Lawang