Tuesday, February 25, 2020
KACANG ALMOND LAMPUNG
Pulau Pramuka
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat waktu ini, dengan jadwal yang padat serta tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat serta bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yakni 'berkah tersembunyi'. Almond kaya hendak serat, protein, antioksidan, vitamin beserta mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yaitu inti dari tdk semua besar masalah di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji dapat menunjang menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa menghasilkan seseorang merasa kenyang ekstra lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga beserta insomnia yakni tdk semua dalil tingginya kejadian masalah jantung dengan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama bangunan tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat mampu merampingkan kelanjutan buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menopang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan cairan darah dengan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menimbulkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond menolong menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana semacam kentang dpt dipastikan mendapatkan kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, sehingga memiliki peran berguna dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menunjang meniadakan akibat buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi berguna lainnya berfungsi sebagai tonik utk otak. Oleh krn itu, anak-anak perlu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat & kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi dengan nutrisi primer buat wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond memotong cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik bakal ibu serta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond kerap diperlukan dalam maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit dan corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di bangunan dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang amat baik untuk mengangkat kulit mati bersama menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium serta vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis bersama pahit. Almond manis bisa dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik krn tdk ribet dicerna serta lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lebih enak beserta positive untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang praktis disimpan, simple dibawa, dan efektif dimakan ini harus dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan kelainan tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan bakal membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa semata-mata buah beserta beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda bisa makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hyn di sekitar liburan tetapi itu yakni komponen yang jauh ekstra bernilai untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan sekadar pada waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori yakni sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak nggak ribet dicerna dan diserap shg tubuh Anda harus lebih banyak berkarya untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini adalah bantuan esensial untuk menurunkan berat badan. Komponen primer lain dari almond yakni protein bersama tatkala digabungkan dengan serat, almond tidak cuman ialah makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen berpengaruh dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat bersama protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada relasi tepat antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol serta bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen utama ke dalam hidup Anda Efek langsung dari tidak memperoleh kolesterol adalah, selagi almond adalah bagian dari rencana diet Anda, Anda menopang jantung Anda menjadi ekstra sehat bersama kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi menyokong memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil memberikan ekstra banyak manfaat kesehatan karna Vitamin E bersama tdk semua antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi beserta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sbg bagian dari rencana mereka beserta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat konsekuensi almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yakni orang yang mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekadar 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang harus saya makan setiap hari?' Anda sanggup memakekan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda usah makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda mau mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda usah mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna memperoleh 'masa simpan' yang lama & nggak ribet dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn efektif masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak mau tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam suasana darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang extra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan adalah makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda usah melewatkan sarapan, almond hendak memberi Anda nutrisi & energi yang sampai-sampai untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang sederhana untuk menurunkan berat badan dgn cepat serta saya harap Anda mampu memandang bahwa almond & penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal mempunyai beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi bersama memasukkan almond dengan pola yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan bersama diet sederhana untuk menurunkan berat badan dgn cepat & tempo Anda menjalankan ini bersama melakukan olahraga sedang Anda mau menjumpai bahwa makan almond untuk stamina dengan penurunan berat badan yakni prosedur yang bagus untuk berubah sehat, beserta merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal selaku Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dengan Asia Selatan. Buah dari pohon almond bukanlah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar serta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas beserta embrio putihnya setelah itu dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan waktu terkena sinar matahari beserta menggapai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dengan tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dgn kata lain merah muda pucat dengan lima kelopak serta dpt lahir sendiri-sendiri atau berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis beserta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap & emulsi dengan dipegunakan selagi awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar dan lbh pendek dari almond manis dengan mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya aer berkarya pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit ialah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida sanggup berubah racun shg kandungan sianida harus dihilangkan ekstra awal.
Almond dpt dimakan mentah atau dipanggang dengan juga yakni bahan bernilai dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm berjenis-jenis bentuk sebagaimana mentega almond utuh, diiris, susu almond, bersama minyak almond. Bentuk berbeda ini diperlukan dalam bermacam-macam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan & es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup bersama nougat. Kacang almond manis juga dipegunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk menciptakan susu almond yang merupakan pilihan yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pada kacang membuatnya ekstra efisien untuk melakukan praktik ini dlm skala besar. Varietas almond Marcona lebih pendek, ekstra bulat,lebih manis serta lembut berasal dari Spanyol & lbh populer dipake oleh para koki dlm membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dengan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi nggak ribet larut dlm eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipakai dgn baik dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta digunakan dalam pembuatan kue bersama positif untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya mau vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya akan asam tak jenuh tunggal yang mendukung menyedikitkan kadar kolesterol LDL. Mereka mengakomodasi dlm membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka yakni pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positive untuk otak dengan juga kecantikan.
KACANG ALMOND LAMPUNG
Pulau Pramuka
Pulau Pramuka
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap bagaikan 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk membuat sebutan 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat waktu ini, dengan jadwal yang padat serta tenggat waktu yang usah dipenuhi, kita dekat tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada masa inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat serta bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yakni 'berkah tersembunyi'. Almond kaya hendak serat, protein, antioksidan, vitamin beserta mineral. Singkatnya, byk manfaat kesehatan dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas yaitu inti dari tdk semua besar masalah di abad ke-21. Makan almond selaku pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji dapat menunjang menurunkan berat badan hingga batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa menghasilkan seseorang merasa kenyang ekstra lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga beserta insomnia yakni tdk semua dalil tingginya kejadian masalah jantung dengan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjelma nama bangunan tangga yang umum. Menjadikan almond bagaikan bagian dari diet jantung sehat mampu merampingkan kelanjutan buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang menopang menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan cairan darah dengan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang menimbulkan penyempitan lumen arteri yang selanjutnya membawa dampak serangan jantung yang fatal. Serat dlm almond menolong menjaga kadar glukosa darah.Penderita diabetes yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi dgn kata lain karbohidrat sederhana semacam kentang dpt dipastikan mendapatkan kadar gula darah yang terkontrol. Almond kaya akan antioksidan, sehingga memiliki peran berguna dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menunjang meniadakan akibat buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND CURAH?
Bertindak sbg penguat memori: Kacang almond tampaknya positif untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond menaikkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dan nutrisi berguna lainnya berfungsi sebagai tonik utk otak. Oleh krn itu, anak-anak perlu diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat & kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi dengan nutrisi primer buat wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond memotong cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik bakal ibu serta anak.
Perawatan kulit: Susu almond dengan minyak almond kerap diperlukan dalam maintenance kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit dan corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir ialah praktik yang umum. Lulur wajah almond sanggup dibuat di bangunan dengan merendam almond semalaman serta menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi bagaikan scrub yang amat baik untuk mengangkat kulit mati bersama menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu PENJUAL KACANG ALMOND DI MEDAN?
Almond juga merupakan sumber nutrisi lainnya semacam kalsium, seng, magnesium serta vitamin E.
Almond tersedia dlm bentuk manis bersama pahit. Almond manis bisa dimakan sedangkan almond pahit umumnya dipegunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman merupakan bentuk terbaik krn tdk ribet dicerna serta lbh bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & meninggikan ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa lebih enak beserta positive untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang praktis disimpan, simple dibawa, dan efektif dimakan ini harus dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan kelainan tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan bakal membuat Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang berkeyakinan bahwa semata-mata buah beserta beri yang mau efektif dalam program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda bisa makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hyn di sekitar liburan tetapi itu yakni komponen yang jauh ekstra bernilai untuk diet seimbang dan program penurunan berat badan untuk diturunkan sekadar pada waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Dimana HARGA KACANG ALMOND?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond ekstra efektif dalam menunjang orang menurunkan berat badan ketimbang rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa seluruh kalori yakni sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat dengan serat tidak nggak ribet dicerna dan diserap shg tubuh Anda harus lebih banyak berkarya untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini adalah bantuan esensial untuk menurunkan berat badan. Komponen primer lain dari almond yakni protein bersama tatkala digabungkan dengan serat, almond tidak cuman ialah makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen berpengaruh dalam rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat bersama protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada relasi tepat antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol serta bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen utama ke dalam hidup Anda Efek langsung dari tidak memperoleh kolesterol adalah, selagi almond adalah bagian dari rencana diet Anda, Anda menopang jantung Anda menjadi ekstra sehat bersama kuat. Unsur kuat lainnya dalam almond yaitu magnesium. Magnesium sewaktu-waktu diabaikan tetapi menyokong memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil memberikan ekstra banyak manfaat kesehatan karna Vitamin E bersama tdk semua antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi beserta tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sbg bagian dari rencana mereka beserta kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat konsekuensi almond, gabungkan makan almond dengan diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yakni orang yang mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond mengalami pengurangan pinggang sekadar 9%.
Kapan FUNGSI KACANG ALMOND BUAT IBU HAMIL?
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa banyak almond yang harus saya makan setiap hari?' Anda sanggup memakekan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda usah makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah dgn kata lain mentah. Jika Anda mau mengganti makan dengan kacang almond saja dan sampai-sampai Anda usah mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karna memperoleh 'masa simpan' yang lama & nggak ribet dikemas serta dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dengan masukkan persediaan almond sehari. Ini mesti dgn efektif masuk ke dlm saku alias tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak mau tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam suasana darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang extra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal krn sarapan adalah makanan terpenting hari ini. Tetapi kalo Anda usah melewatkan sarapan, almond hendak memberi Anda nutrisi & energi yang sampai-sampai untuk mengawali hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang sederhana untuk menurunkan berat badan dgn cepat serta saya harap Anda mampu memandang bahwa almond & penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun bakal mempunyai beberapa kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi bersama memasukkan almond dengan pola yang masuk akal & sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan bersama diet sederhana untuk menurunkan berat badan dgn cepat & tempo Anda menjalankan ini bersama melakukan olahraga sedang Anda mau menjumpai bahwa makan almond untuk stamina dengan penurunan berat badan yakni prosedur yang bagus untuk berubah sehat, beserta merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal selaku Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dengan Asia Selatan. Buah dari pohon almond bukanlah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar serta cangkang keras dgn biji di dalamnya. Almond dijual dgn cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dgn mengolah kacang almond yang telah dikupas dengan air panas beserta embrio putihnya setelah itu dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter dan diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi menjadi keunguan waktu terkena sinar matahari beserta menggapai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci serta bergerigi dengan tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dgn kata lain merah muda pucat dengan lima kelopak serta dpt lahir sendiri-sendiri atau berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pada umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang satu menghasilkan almond manis beserta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap & emulsi dengan dipegunakan selagi awal abad ke-20 dlm pengobatan. Namun almond pahit extra populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak lbh lebar dan lbh pendek dari almond manis dengan mengandung 50% lebih banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dengan adanya aer berkarya pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit ialah benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dengan sianida sanggup berubah racun shg kandungan sianida harus dihilangkan ekstra awal.
Bagaimana KACANG ALMOND SANGRAI?
Almond dpt dimakan mentah atau dipanggang dengan juga yakni bahan bernilai dari banyak hidangan. Mereka tersedia dlm berjenis-jenis bentuk sebagaimana mentega almond utuh, diiris, susu almond, bersama minyak almond. Bentuk berbeda ini diperlukan dalam bermacam-macam manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan & es krim. Kacang almond manis dipegunakan dalam makanan penutup bersama nougat. Kacang almond manis juga dipegunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond bisa diolah untuk menciptakan susu almond yang merupakan pilihan yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa & vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, beserta pewarnaan ringan pada kacang membuatnya ekstra efisien untuk melakukan praktik ini dlm skala besar. Varietas almond Marcona lebih pendek, ekstra bulat,lebih manis serta lembut berasal dari Spanyol & lbh populer dipake oleh para koki dlm membuat hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% adalah asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat dengan 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dalam alkohol, tetapi nggak ribet larut dlm eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipakai dgn baik dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta digunakan dalam pembuatan kue bersama positif untuk penderita glikosuria. Tepung almond bebas gluten sehingga juga baik untuk kesehatan. Mereka kaya mau vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya akan asam tak jenuh tunggal yang mendukung menyedikitkan kadar kolesterol LDL. Mereka mengakomodasi dlm membetulkan corak, pergerakan kuat makanan melalui usus besar serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi dengan menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn banyak aspek budaya misalnya mereka yakni pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positive untuk otak dengan juga kecantikan.
KACANG ALMOND LAMPUNG
Pulau Pramuka