Sunday, February 23, 2020
KACANG ALMOND ASAM URAT
Batubara
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat wkt ini, dengan jadwal yang padat dan tenggat waktu yang perlu dipenuhi, kita hampir tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yakni 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin & mineral. Singkatnya, banyak manfaat kebugaran dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari beberapa besar penyakit di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji mampu mendukung menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa menghasilkan seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia merupakan sebagian dalih tingginya kejadian komplikasi jantung dan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond sbg bagian dari diet jantung sehat dpt menurunkan reaksi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang mendukung menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah dengan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mengundang penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mendatangkan serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menunjang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi atau karbohidrat sederhana serupa kentang mampu dipastikan memiliki kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, shg mempunyai peran primer dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menopang meniadakan reaksi buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dengan nutrisi krusial lainnya berfungsi sbg tonik untuk otak. Oleh karena itu, anak-anak wajib diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat & kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi dan nutrisi krusial bagi wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond mengecilkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik buat ibu dengan anak.
Perawatan kulit: Susu almond & minyak almond sekali-sekali diperlukan dalam perawatan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit bersama corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yakni praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di bangunan dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sbg scrub yang amat positive untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Almond juga yaitu sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium serta vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis serta pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik krn tidak ribet dicerna & extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & menambah ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak dan positif untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tidak ribet disimpan, tidak ribet dibawa, bersama tdk ribet dimakan ini kudu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan mau menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang mengakui bahwa hanya buah bersama beri yang mau efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hanya di sekitar liburan tetapi itu merupakan komponen yang jauh ekstra primer untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan hanya pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lebih efektif dlm menolong orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori yaitu sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak nggak ribet dicerna bersama diserap shg tubuh Anda kudu ekstra byk bertugas untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini yakni bantuan berguna untuk menurunkan berat badan. Komponen bermakna lain dari almond merupakan protein serta saat digabungkan dgn serat, almond tidak sekadar ialah makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen berguna dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada pertalian jitu antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen berarti ke dalam hidup Anda Efek serta-merta dari tidak memperoleh kolesterol adalah, ketika almond yaitu bagian dari rencana diet Anda, Anda menyokong jantung Anda menjadi ekstra sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond merupakan magnesium. Magnesium terkadang diabaikan tetapi menyokong memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil membagikan ekstra banyak manfaat kebugaran krn Vitamin E bersama sebagian antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi bersama tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka bersama kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat efek almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yaitu orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang hyn 9%.
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa byk almond yang wajib saya makan setiap hari?' Anda bisa memakekan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda harus makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja maka Anda perlu mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama beserta mudah dikemas dan dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dan masukkan persediaan almond sehari. Ini usah dengan tdk ribet masuk ke dlm saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak mau tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi jika Anda usah melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi dan energi yang malahan untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang gampang untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda bisa menyaksikan bahwa almond & penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun mau mendapatkan nggak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang serta bergizi bersama memasukkan almond dengan tata cara yang masuk akal bersama sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan serta diet tdk ribet untuk menurunkan berat badan dgn cepat bersama pada waktu Anda mengerjakan ini dengan melakukan olahraga sedang Anda hendak menemukan bahwa makan almond untuk kebugaran dan penurunan berat badan adalah petunjuk yang bagus untuk menjelma sehat, beserta merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal selaku Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar bersama cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn air panas & embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter & diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan masa terkena sinar matahari beserta sampai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci & bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dengan kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak & mampu lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis beserta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi dan diperlukan selagi awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak extra lebar serta extra pendek dari almond manis serta mengandung 50% ekstra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya aer bekerja pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yaitu benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida bisa menjelma racun sehingga kandungan sianida kudu dihilangkan ekstra awal.
Almond mampu dimakan mentah dgn kata lain dipanggang bersama juga merupakan bahan bermakna dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm bermacam-macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, bersama minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dalam berjenis-jenis manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan beserta es krim. Kacang almond manis dipake dlm makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga dipegunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond dapat diolah untuk menciptakan susu almond yang ialah alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa dengan vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, dengan pewarnaan ringan pd kacang membuatnya extra efisien untuk melaksanakan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, ekstra bulat,lebih manis dan lembut berasal dari Spanyol bersama lebih populer dipegunakan oleh para koki dalam menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% merupakan asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat bersama 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi efisien larut dalam eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipakai dengan bagus dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta dipake dlm pembuatan kue dan positif untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya mau asam tak jenuh tunggal yang menopang menurunkan kadar kolesterol LDL. Mereka mengakomodasi dlm membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi serta menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn byk aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positif untuk otak & juga kecantikan.
KACANG ALMOND ASAM URAT
Batubara
Batubara
- ENAK! SEHAT!
Sejak zaman kuno, almond telah 'berkuasa' beserta dianggap selaku 'raja kacang'. Mengapa tidak menambahkan awalan lain untuk menciptakan nama 'almond-a-cin' - sebuah kapsul untuk semua orang tanpa memandang usia.
Dalam gaya hidup yang bergerak cepat wkt ini, dengan jadwal yang padat dan tenggat waktu yang perlu dipenuhi, kita hampir tidak punya waktu untuk memasak dengan kata lain makan makanan yang rumit. Pada waktu inilah, kita memerlukan makanan yang portabel namun tetap sehat dan bergizi. 'Almond' yang padat nutrisi memang yakni 'berkah tersembunyi'. Almond kaya akan serat, protein, antioksidan, vitamin & mineral. Singkatnya, banyak manfaat kebugaran dari almond -
Melawan Obesitas: Obesitas merupakan inti dari beberapa besar penyakit di abad ke-21. Makan almond bagaikan pengganti junk food dgn kata lain makanan cepat saji mampu mendukung menurunkan berat badan sampai batas tertentu. Kandungan serat almond yang tinggi bisa menghasilkan seseorang merasa kenyang lebih lama.
Mengurangi timbulnya kelainan gaya hidup: Gaya hidup menetap, asupan makanan tinggi kalori - tinggi lemak, stres, kurang olah raga & insomnia merupakan sebagian dalih tingginya kejadian komplikasi jantung dan diabetes. Kanker juga tampaknya telah menjadi nama tempat tinggal tangga yang umum. Menjadikan almond sbg bagian dari diet jantung sehat dpt menurunkan reaksi buruk dari makanan jenuh. Almond mengandung lemak tak jenuh yang disebut 'lemak baik' yang mendukung menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat). Penelitian menunjukkan bahwa asupan almond mengatur tekanan darah dengan melindungi arteri dari penumpukan plak lemak yang mengundang penyempitan lumen arteri yang selanjutnya mendatangkan serangan jantung yang fatal. Serat dalam almond menunjang menjaga kadar glukosa darah.Penderita kecing manis yang mengunyah almond alih-alih makanan indeks glikemik tinggi atau karbohidrat sederhana serupa kentang mampu dipastikan memiliki kadar gula cairan darah yang terkontrol. Almond kaya bakal antioksidan, shg mempunyai peran primer dalam pencegahan kanker. Antioksidan ini menopang meniadakan reaksi buruk 'radikal bebas' alias racun yang dihasilkan di dlm tubuh.
Apa itu JUAL KACANG ALMOND PANGGANG MURAH?
Bertindak selaku penguat memori: Kacang almond tampaknya baik untuk otak. Menjadi kacang padat nutrisi, almond meningkatkan kapasitas intelektual. Protein tinggi dengan nutrisi krusial lainnya berfungsi sbg tonik untuk otak. Oleh karena itu, anak-anak wajib diberikan 2-3 butir kacang almond per hari untuk menambah daya ingat & kecerdasannya.
Sangat positif untuk wanita hamil: Almond berfungsi selaku sumber energi dan nutrisi krusial bagi wanita hamil. Kandungan asam folat pada almond mengecilkan cacat lahir pd bayi baru lahir. Kacang almond seharusnya menjadi makanan terbaik buat ibu dengan anak.
Perawatan kulit: Susu almond & minyak almond sekali-sekali diperlukan dalam perawatan kecantikan. Mereka menaikkan warna kulit bersama corak. Memijat minyak almond untuk bayi baru lahir yakni praktik yang umum. Lulur wajah almond bisa dibuat di bangunan dgn merendam almond semalaman dengan menggiling kasar serta menambahkan krim ke pasta. Ini berfungsi sbg scrub yang amat positive untuk mengangkat kulit mati dan menghasilkan kulit yang bercahaya.
Siapa itu JUAL KACANG ALMOND INSTAGRAM?
Almond juga yaitu sumber nutrisi lainnya serupa kalsium, seng, magnesium serta vitamin E.
Almond tersedia dalam bentuk manis serta pahit. Almond manis sanggup dimakan sedangkan almond pahit umumnya digunakan untuk olahan minyak almond. Almond yang direndam semalaman yaitu bentuk terbaik krn tidak ribet dicerna & extra bergizi. Perendaman juga menghilangkan antinutrien & menambah ketersediaan mineral. Almond yang direndam terasa extra enak dan positif untuk kesehatan. Oleh krn itu, kacang yang tidak ribet disimpan, tidak ribet dibawa, bersama tdk ribet dimakan ini kudu dijadikan bagian dari diet yang seimbang. Kacang almond menyokong meredakan komplikasi tertentu tetapi tidak berfungsi sbg obat. Apa pun yang berlebihan mau menciptakan Anda mual. Jadi, "selamat menikmati almond dalam batas".
Banyak orang mengakui bahwa hanya buah bersama beri yang mau efektif dlm program penurunan berat badan. Kebanyakan orang tidak sadar bahwa Anda dpt makan almond untuk menurunkan berat badan. Orang-orang tampaknya memikirkan almond hanya di sekitar liburan tetapi itu merupakan komponen yang jauh ekstra primer untuk diet seimbang & program penurunan berat badan untuk diturunkan hanya pd waktu itu dalam setahun.
Bukti Anda Harus Makan Almond Untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Dimana KACANG ALMOND KILOAN MURAH?
Sebuah studi yang dilakukan oleh International Journal of Obesity membuktikan bahwa diet yang mengandung almond lebih efektif dlm menolong orang menurunkan berat badan daripada rencana diet yang tidak memasukkan almond. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa semua kalori yaitu sama. Almond tinggi lemak tak jenuh tunggal bersama tubuh tidak mampu sepenuhnya menyerap lemak tak jenuh tunggal. Selain itu, almond mengandung serat beserta serat tidak nggak ribet dicerna bersama diserap shg tubuh Anda kudu ekstra byk bertugas untuk memproses almond yang menghasilkan tubuh Anda membakar extra banyak kalori. Ini yakni bantuan berguna untuk menurunkan berat badan. Komponen bermakna lain dari almond merupakan protein serta saat digabungkan dgn serat, almond tidak sekadar ialah makanan yang sangat sehat tetapi juga komponen berguna dlm rencana penurunan berat badan.
Seperti yang saya sebutkan di atas almond mengandung serat & protein tetapi tidak mengandung kolesterol. Ada pertalian jitu antara almond & kolesterol. Semua orang peduli tentang kolesterol dan bagaimana makanan yang mereka makan mempengaruhi LDL (kolesterol jahat), almond tidak mengandung kolesterol jadi, sekali lagi mereka membawa komponen berarti ke dalam hidup Anda Efek serta-merta dari tidak memperoleh kolesterol adalah, ketika almond yaitu bagian dari rencana diet Anda, Anda menyokong jantung Anda menjadi ekstra sehat & kuat. Unsur kuat lainnya dlm almond merupakan magnesium. Magnesium terkadang diabaikan tetapi menyokong memperkuat jantung serta otot .. Almond kecil membagikan ekstra banyak manfaat kebugaran krn Vitamin E bersama sebagian antioksidan juga ada. Vitamin E diperlukan oleh tubuh Anda untuk memperkuat gigi bersama tulang.
Dalam percobaan yang dilakukan oleh Pusat Medis Nasional Kota Harapan AS, 2 kelompok orang menjalani rencana penurunan berat badan. Satu kelompok mengonsumsi almond sebagai bagian dari rencana mereka bersama kelompok lainnya tidak. Kelompok yang mengonsumsi almond kehilangan sekitar 18% berat badannya. (Untuk mempercepat efek almond, gabungkan makan almond dgn diet rendah lemak.) Hasil mengejutkan lainnya yaitu orang yang mengonsumsi almond menjumpai pengurangan pinggang sekitar 14% sedangkan orang yang tidak mengonsumsi almond memperoleh pengurangan pinggang hyn 9%.
Kapan SUPPLIER KACANG ALMOND?
Sekarang Anda pasti bertanya pada diri sendiri, 'Berapa byk almond yang wajib saya makan setiap hari?' Anda bisa memakekan 'aturan praktis' sederhana yaitu untuk camilan Anda harus makan sekitar 15 - 20 almond, Pastikan Anda makan almond panggang, mentah atau mentah. Jika Anda pengen mengganti makan dengan kacang almond saja maka Anda perlu mengonsumsi kurang ekstra lima puluh kacang almond. Almond nyaman karena memperoleh 'masa simpan' yang lama beserta mudah dikemas dan dibawa bersama Anda. Ambil tas kunci zip dan masukkan persediaan almond sehari. Ini usah dengan tdk ribet masuk ke dlm saku atau tas. Jika Anda menyimpan almond di tangan Anda tidak mau tergoda untuk menemukan camilan yang tidak sehat. Almond bisa, dalam situasi darurat, dimakan sebagai pengganti sarapan yang ekstra 'normal' tapi janganJangan jadikan ini bagian dari rutinitas pagi Anda yang normal karena sarapan merupakan makanan terpenting hari ini. Tetapi jika Anda usah melewatkan sarapan, almond akan memberi Anda nutrisi dan energi yang malahan untuk mendahului hari Anda.
Semua orang menginginkan diet yang gampang untuk menurunkan berat badan dgn cepat dengan saya harap Anda bisa menyaksikan bahwa almond & penurunan berat badan berjalan seiring tetapi tidak sempat melupakan fakta bahwa diet apa pun mau mendapatkan nggak semua kekurangan. Pastikan Anda makan makanan yang seimbang serta bergizi bersama memasukkan almond dengan tata cara yang masuk akal bersama sehat. Pastikan bahwa Anda mendapatkan serta diet tdk ribet untuk menurunkan berat badan dgn cepat bersama pada waktu Anda mengerjakan ini dengan melakukan olahraga sedang Anda hendak menemukan bahwa makan almond untuk kebugaran dan penurunan berat badan adalah petunjuk yang bagus untuk menjelma sehat, beserta merasa hebat.
Almond scr ilmiah dikenal selaku Prunus dulcis berasal dari Timur Tengah dan Asia Selatan. Buah dari pohon almond tidaklah buah sejati melainkan buah berbiji yang mengandung kulit luar bersama cangkang keras dengan biji di dalamnya. Almond dijual dengan cangkangnya utuh. Kacang almond yang telah direbus dibuat dengan mengolah kacang almond yang telah dikupas dgn air panas & embrio putihnya selanjutnya dibuka. Merupakan pohon gugur dgn tinggi 10-40 sentimeter & diameter batang 30 sentimeter. Ranting muda berwarna hijau tetapi berubah keunguan masa terkena sinar matahari beserta sampai warna keabu-abuan wkt berumur dua tahun. Daunnya panjang 3-5 inci & bergerigi dgn tangkai daun sepanjang 2,5 cm. Bunganya berwarna putih dengan kata lain merah muda pucat dgn lima kelopak & mampu lahir sendiri-sendiri dgn kata lain berpasangan sebelum musim semi jatuh.Pohon almond mulai berbuah pd umur 5 tahun. Buah matang 7-8 bulan setelah berbunga.
Produksi almond global sekitar 1,7 juta ton per tahun. Ada dua bentuk pohon almond yang diketahui. Yang 1 menghasilkan almond manis beserta yang lainnya menghasilkan yang pahit. Kernel almond manis mengandung minyak tetap bersama emulsi dan diperlukan selagi awal abad ke-20 dalam pengobatan. Namun almond pahit lbh populer di bidang kedokteran terutama di aromaterapi. Almond pahit agak extra lebar serta extra pendek dari almond manis serta mengandung 50% ekstra banyak minyak tetap. Minyak mengandung enzim emulsin yang dgn adanya aer bekerja pd glukosida terlarut, amigdalin, menghasilkan glukosa, sianida. Komponen utama minyak almond pahit yaitu benzaldehida. Almond pahit juga menghasilkan 4-9 mg hidrogen sianida per almond.Konsumsi almond pahit bersama dgn sianida bisa menjelma racun sehingga kandungan sianida kudu dihilangkan ekstra awal.
Bagaimana KACANG ALMOND KEMASAN?
Almond mampu dimakan mentah dgn kata lain dipanggang bersama juga merupakan bahan bermakna dari byk hidangan. Mereka tersedia dlm bermacam-macam bentuk seperti mentega almond utuh, diiris, susu almond, bersama minyak almond. Bentuk berbeda ini digunakan dalam berjenis-jenis manisan serta olahan lainnya. Seperti kacang lainnya, mereka ditaburkan di atas banyak manisan beserta es krim. Kacang almond manis dipake dlm makanan penutup & nougat. Kacang almond manis juga dipegunakan untuk pembuatan selai almond yang mirip dgn selai kacang tetapi rasanya kurang asin. Almond dapat diolah untuk menciptakan susu almond yang ialah alternatif yang cocok untuk orang-orang yang intoleran laktosa dengan vegan. Tekstur lembut, rasa lembut, dengan pewarnaan ringan pd kacang membuatnya extra efisien untuk melaksanakan praktik ini dalam skala besar. Varietas almond Marcona lbh pendek, ekstra bulat,lebih manis dan lembut berasal dari Spanyol bersama lebih populer dipegunakan oleh para koki dalam menghasilkan hidangan populer yang disebut turron.
Almond mengandung sekitar 49% minyak dimana 62% merupakan asam oleat tak jenuh tunggal, 24% asam linoleat bersama 6% asam palmitat. Minyak tidak larut dlm alkohol, tetapi efisien larut dalam eter beserta kloroform. Minyak almond manis diperoleh dari kernel almond manis. Minyak ini dipakai dengan bagus dlm terapi pijat dengan juga pengganti yang bagus untuk minyak zaitun. Kacang almond manis mengandung 26% karbohidrat serta dipake dlm pembuatan kue dan positif untuk penderita glikosuria. Tepung almond independen gluten sehingga juga positif untuk kesehatan. Mereka kaya bakal vitamin E, mengandung 24 mg per 100 g. Mereka juga kaya mau asam tak jenuh tunggal yang menopang menurunkan kadar kolesterol LDL. Mereka mengakomodasi dlm membenahi corak, pergerakan kuat makanan melalui usus gede serta mencegah kanker.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan almond meningkatkan lipoprotein densitas tinggi serta menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah. Mereka dianggap terkait dgn byk aspek budaya misalnya mereka yaitu pohon negara bagian Kashmir. Di India almond dianggap positif untuk otak & juga kecantikan.
KACANG ALMOND ASAM URAT
Batubara